Tule vapaaehtoiseksi!
Sinua tarvitaan vierelle kulkijaksi, samalla kehität itseäsi elämää varten.
Peruskurssin käyneenä voit vapaaehtoisena toimia tukisuhteessa, kriisipuhelinpäivystäjänä tai ryhmän ohjaajana. Lisäksi voit osallistua seuran erilaisiin muihin tapahtumiin.
MIELI, Vapaaehtoisten peruskoulutus
Sinua tarvitaan vierelle kulkijaksi, samalla kehität itseäsi elämää varten.
Peruskurssin käyneenä voit toimia yksilötukisuhteessa, kriisipuhelinpäivystäjänä tai ryhmän ohjaajana. Lisäksi voit osallistua seuran erilaisiin muihin tapahtumiin.
Mikäli tukikoirakkotoiminta kiinnostaa lue lisää:Lue lisää tukikoirakkotoiminnasta
Seuraava tukikoirakkokoulutus on 12.10.2024 edellyttää että osallistuu peruskoulutuksen ensimmäiseen päivään 5.10.
Päävastuullinen ohjaaja:
Cati Järnmark-Mårdh, MIELI, Lohjan mielenterveys, Hyvän mielen maja,
Karstuntie 2 (katutaso), Lohja, 050 308 0546
cati.jarnmark-mardh@lohjanmieli.fi, www.lohjanmieli.fi
Ennen koulutuksen ensimmäistä kertaa osallistuja kuuntelee Webinaari 1: MIELI ry ennen ja nyt (1,15 h).
1. La 5.10. klo 9.30–14.30 Peruskurssi ja koulutettavat tutuksi, Mielenterveys Vaitiolovelvollisuus, Cati Järnmark-Mårdh ja vapaehtoinen Eija Aaltonen
Tutustuminen
Kurssin ja päivän esittely, sen tavoitteet ja odotukset sekä käytännöt asiat
Puheenjohtaja Paula Nordströmin vierailu
Lyhyt pohdinta webinaari 1
Mielenterveys ja mielenterveyden kaksi ulottuvuutta
Mitä mielenterveys on? https://youtu.be/yeCkalwpVAs
Mielenterveyttä voi vahvistaa: https://youtu.be/TLF1LsjcNeI
Tukea mielenterveyden pulmissa: https://youtu.be/UK0YeTqrbjk
Tauko (lounas)
Vaitiolovelvollisuus ja luottamuksellisuus/Sitoumuksen allekirjoitus
Eettiset periaatteet
MIELI, Lohjan mielenterveys
Miksi vapaaehtoistyö kannattaa?
Vapaaehtoistyö, miksi minä lähden mukaan vapaaehtoistoimintaan?
Kotitehtävä
Kysymyksiä ja käytännön asioita
2.Vapaasti valittava aika Webinaari 2
Miten kohtaan asiakkaan arvostavasti haasteet huomioiden (2 h)
3. Ma 7.10. klo 17–19.30 Pohdinta webinaari 2 ja yksilötukisuhteet, Cati Järnmark-Mårdh ja vapaaehtoinen Annamaija Haittoniemi
Mitä jäi mieleen toisesta webinaarista? Ajatuksia siitä.
Kotitehtävän purku
Tauko
Tukisuhteet (kaikki siihen liittyvää)
Tukisuhteen mahdollisuudet ja rajat
(Arvot ja arvokellomme)
Seuraavan webinaarin sisältö
4. Vapaasti valittava aika Webinaari 3
Hannu Loimo, kriisityöntekijä MIELI ry Kriisit
Webinaari 4 Itsetuhoisuus
5. Ma 21.10. klo 17–19.30 Pohdinta webinaari 3 ja 4 ja kriisipuhelin, Cati Järnmark-Mårdh ja vapaaehtoinen Marjatta Savelainen
Mitä jäi mieleen webinaareista? Ajatuksia siitä.
Kotitehtävän purku
Teoriaa kriisipuhelimesta
Kriisipuhelin käytännössä
6. Ma 28.10. klo 17–18.30 Kriisipuhelin jatkuu
7. Vapaasti valittava aika Webinaari 5,Minna Pelkonen, vapaaehtoistyön työnohjaajakouluttaja
Työnohjaus ja purut, psykologinen sopimus ja vapaaehtoistyön erityispiirteet
8.Ma 4.11 klo 17–19.30 Keskustelua ja pohdintaa webinaarista /Käytännön asiat, Cati Järnmark-Mårdh ja vapaaehtoinen työnohjaaja Heidi Korhonen
Mitä jäi mieleen kolmannesta webinaarista? Ajatuksia siitä.
Kotitehtävän purku
Oma jaksaminen ja työnohjaus
Tauko
Harjoittelu käytännössä
Harjoittelu 5.11.–1.12.
8. Ma 2.12. klo 17–18.30 Kurssin päätös ,Cati Järnmark-Mårdh
Harjoittelun kokemukset
Tästä eteenpäin, olenko valmis tukihenkilöksi?
Miten kävi tavoitteiden?
Arviointi
Ti 10 .12. Joulujuhla
Todistusten jako
MIELI Lohjan mielenterveys ry/Hyvän mielen maja
Karstuntie 2 (katutaso), 08100 Lohja
050 308 0546/040 182 2279
cati.jarnmark-mardh@lohjanmieli.fi / erja.kumpulainen@lohjanmieli.fi
Sähköinen hakemus
Miksi vapaaehtoiseksi ?
Vapaaehtoisena sinulla on mahdollisuus saada itsellesi paljon iloa ja voimavaroja antamalla tukeasi ja aikaasi niitä tarvitseville. Tehtävää varten ei tarvita erillistä ammattikoulutusta. Mikäli elämäsi on tasapainoissa ja sinulla on voimavaroja, halua ja aikaa auttaa sekä valmius sitoutumaan toimintaan, olet sopiva tehtävään.
Vapaaehtoistyön ydin on olla puhekumppani ja kanssakulkija hetkinä, jolloin toisen ihmisen läsnäolo on eniten tarpeen.
Koulutus
Seura tarjoaa sinulle maksuttoman MIELI Vapaaehtoisten peruskoulutus., jonka pituus on 35 tuntia. Tai osallistua vapaaehtoistyön peruskurssille jonka kesto n.7 tuntia. Tämä koulutus noudattaa Mieli Suomen mielenterveys ry koulutussuosituksia. Koulutuksen suoritettua voit toimia mm:
- tukisuhteessa
- kriisipuhelinpäivystäjänä
- ryhmänohjaajana
- tukikoirakkona (pieni lisäkoulutus)
- tukinet-päivystäjän (pieni lisäkoulutus)
Voit itse päättää, paljonko aikaa haluat antaa toiminnalle kuukaudessa. Tehtäväsi suunnitellaan sen mukaan.
Lisätietoja löydät myös täältä : MIELI Vapaaehtoisten peruskoulutus
Tule mukaan tukikoirakkotoimintaan!
Tukikoirakko eli koira ja koiran ohjaaja toimii vapaaehtoisena työparina. Ihmisten parissa, ihmisten ilona. Tukikoirakon peruskurssi on maksuton. Vierailukohteina kuuluvat mm. koirakävelyt, koirakahvilat ja vierailut eri asumisyksiköihin (kuntoutuskodit, asumispalveluyksiköt).
Tilaa
Mielenterveyden ensiapu ® -koulutus
Yksittäisen kurssin hinta on seuramme jäsenille 50€ /hlö ja muille 100€/hlö sis. koulutuksen, kirjan ja välipalat.
Onko työpaikallasi tai muussa yhteisössäsi tarvetta syventää mielenterveysosaamista?
Tarjoamme koulutusta myös työyhteisöille, pyydä rohkeasti tarjousta!
Lisätietoa ja tarjouspyynnöt koulutuksista: toimisto@lohjanmieli.fi / 050 308 0546.
Mielenterveysosaaminen
Mielenterveyden ensiapu ® -koulutukset
Koulutusten tavoitteena on kansalaisten mielenterveys-osaamisen vahvistaminen lisäämällä tietoja ja taitoja sekä valmiuksia auttamiseen ja elämän kriisien kohtaamiseen. Koulutusten kesto on 14 h ja siitä saa Mieli Suomen mielenterveys ry:n vahvistaman todistuksen.
Mielenterveys elämäntaitona -koulutuksessa (MTEA®1)
- saa tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä
- rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten mielenterveydestä
- saa taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä
Sisältöjä: Mistä hyvinvointi ja hyvä mielenterveys rakentuvat, Tunteiden ilmaisu taitolajina, Elämän kriiseistä selviytyminen, Ihmissuhteet voimavarana, Itsestä huolehtiminen, kun elämää ei voi hallita
Haavoittuva mieli – tunnista ja tue -koulutuksessa (MTEA®2)
- saa tietoa yleisimmistä mielenterveyden häiriöistä ja niiden oireista
- saa valmiuksia tarjota apua ja ohjata hoitoon
- oppii soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita
Sisältöjä: Masennus, Ahdistuneisuus, Psykoosi, Päihdeongelma ja Mielenterveyden kriisit
Koulutuksia järjestetään tarpeen mukaan.