Mikkelin kriisikeskus - Mikkelin kriisikeskuksen verkkosivusto

Olet täällä: Alkuun / Arkistot: Yleinen

Vertaistukea äkillisesti puolisonsa menettäneille loppusyksyllä 2024

Mikkelin kriisikeskus kokoaa vertaistukiryhmää äkillisesti puolisonsa menettäneille. Ryhmän tavoitteena on mahdollistaa surun ja menetyksen käsittelyä samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Ryhmässä vahvistetaan selviytymistä ja voimavaroja uudessa elämäntilanteessa.

Vertaistukiryhmään osallistumista suositellaan silloin, kun menetyksestä on kulunut noin puoli vuotta. Ryhmään voi kuitenkin ilmoittautua jo aiemmin. Kaikki osallistujat haastatellaan ennen ryhmän alkua.

Ryhmä käynnistyy marraskuussa 2024, tai kun ryhmässä on riittävästi osallistujia. Ryhmässä on ammattilaisohjaus ja osallistuminen on maksutonta.

Lisätietoja:
kriisityöntekijä Eveliina Saari
eveliina.saari@mikkelinkriisikeskus.fi
0440 122310

Toivon polulla -vertaistukiryhmiin jatkuva haku

Mikkelin kriisikeskus järjestää ammatillisesti ohjattuja vertaistukiryhmiä äkillisiä menetyksiä ja surua kohdanneille ihmisille.

Seuraavia Toivon polulla -ryhmiä kootaan parhaillaan:
💚 Äkillisesti läheisensä menettäneiden ryhmä
💚 Itsemurhan kautta läheisensä menettäneiden ryhmä

Vertaistukiryhmässä voi tavata samankaltaisessa tilanteessa olevia sekä jakaa tunteita ja kokemuksia luottamuksellisesti ammattilaisten ohjaamissa ryhmätapaamisissa. Ryhmissä on mahdollisuus löytää lisää voimavaroja omaan tilanteeseen ja vahvistaa niitä vertaistuen avulla. Osallistumista suositellaan, kun menetyksestä on kulunut vähintään puoli vuotta.

Ryhmät käynnistyvät, kun osallistujia on riittävä määrä. Osallistuminen on maksutonta.

Lisätietoja ryhmistä kriisikeskukselta:

kriisityöntekijä Eveliina Saari 0440 122310 / eveliina.saari@mikkelinkriisikeskus.fi

TAI
p. 015 214401 / kriisikeskus@mikkelinkriisikeskus.fi

Syksyllä 2024 Toivon polulla -ryhmä syöpään tai muuhun sairauteen menehtyneiden läheisille

Ammatillisesti ohjattu ja vertaistukeen perustuva Toivon polulla -sururyhmä on tarkoitettu heille, jotka ovat menettäneet läheisensä syöpään tai muuhun vakavaan sairauteen. Vertaistukiryhmä antaa mahdollisuuden surusta puhumiseen ja menetyksen käsittelyyn yhdessä toisten kanssa, sekä keinoja voimavarojen vahvistamiseen toipumisen tiellä. Luottamuksellinen ja turvallinen ilmapiiri on ryhmässä keskeistä.

Ryhmä kokoontuu kuutena torstai-iltana 10.10-12.12 välisenä aikana Mikkelin kriisikeskuksella. Ryhmään mahtuu kuusi osallistujaa. Sururyhmä toteutetaan yhteistyössä Saimaan Syöpäyhdistyksen ja Mikkelin kriisikeskuksen kesken.

Kysy lisää ja ilmoittaudu mukaan 3.10.2024 mennessä:
sairaanhoitaja Liisa Kautto, puh. 040 767 4048, liisa.kautto@sasy.fi.

Kaikkiin ilmoittautuneisiin ollaan yhteydessä ennen ryhmän alkua.

Ryhmän tapaamiskerrat:
torstaisin klo 16.30-18.00
10.10., 17.10., 24.10., 14.11., 28.11. ja 12.12.

Vapaaehtoiseksi Mikkelin kriisikeskukseen!

Tule MIELI ry:n vapaaehtoiseksi Mikkelin kriisikeskukseen!

Päivystäisit Kriisipuhelimessa tai nuorille suunnatussa Sekasin-chatissa tai aikuisten MIELI Kriisichatissa. Hae mukaan koulutukseen!

Koulutukseen osallistujat valitaan haastattelujen perusteella. Haastattelussa saat mm. lisää tietoa ja pääset miettimään yhdessä kriisityöntekijän kanssa, voisiko tämä vapaaehtoistyö olla juuri sinun juttusi.

Käymme jokaisen koulutukseen hakevan kanssa keskustelun vapaaehtoistyön sisällöistä ja oman elämäntilanteen sopivuudesta tehtävään. Koulutus perehdyttää tehtävässä toimimiseen ja haavoittuvassa tilanteessa olevan ihmisen kohtaamiseen. Koulutus auttaa sinua löytämään oman tapasi toimia toisen ihmisen tukena.

Tarjoamme merkityksellisen vapaaehtoistyön, hyvän taustatuen ja innostavan yhteisön. Saat iloa auttamisesta ja kehityt ihmisenä. Vapaaehtoistoimintamme on hyvin tuettua: kriisityön ammattilaiset ovat apuna, työnohjaustapaamisia on kuukausittain ja jatkokoulutuksia säännöllisesti.

Toivomme sinulta

💚 vähintään 23 vuoden ikää

💚 perustason tietoteknisiä valmiuksia

💚 oman elämän tasapainoa (ja että mahdolliset kriisit ovat kaukana menneisyydessä)

💚 hyviä vuorovaikutustaitoja

💚 aitoa halua kohdata ja antaa jokaiselle kokemus kuulluksi tulemisesta

💚 aikaa vapaaehtoistyölle muutaman tunnin kuukaudessa

 

Vapaaehtoisena sitoudut noudattamaan arvostavan kohtaamisen varmistavia eettisiä periaatteitamme:

Lisätiedot ja ilmoittautuminen haastatteluun:

Kati Stålhand p. 044 777 4768 / kati.stalhand@mikkelinkriisikeskus.fi

Tai 015 214 401 / kriisikeskus@mikkelinkriisikeskus.fi

 

#mikkelinkriisikeskus #kriisityö #vapaaehtoistyö #kriisipuhelin #kriisichat #sekasinchat #mielenterveys

Yksinäisyys-podcast!

🎙 Yksinäisyys-podcastin uudet jaksot alkavat ilmestyä spotifyhyn!
Klikkaa itsesi kanavalle ja ota podcast seurantaan! 🎧
Yksinäisyys-podcastissa keskustellaan yksinäisyydestä ilmiönä ja kokemuksena yhdessä vaihtuvien vieraiden kanssa. Podcastin taustalla ovat kriisi- ja yksinäisyystyön työntekijät Kirsi Tompuri ja Kari Jalkanen Mikkelin ja Savonlinnan kriisikeskuksista.

REKRY! Etsimme kriisityöntekijää joukkoomme!

Tule meille töihin!💚
💚Haemme kriisikeskukselle kriisityöntekijää tekemään kriisityötä asiakasvastaanotolla, etäyhteydellä ja puhelimessa. Työstä toteutettava asiakasvastaanottoa Pieksämäellä kahtena päivänä viikossa. Tehtäviin kuuluu myös puhelin- ja verkkokriisityötä sekä ryhmänohjauksia.
✅Edellytämme soveltuvaa korkeakoulututkintoa, kriisityön osaamista, hyviä vuorovaikutus- ja yhteistyötaitoja, hyvää suullista ja kirjallista viestintäosaamista sekä tavoitteellista työotetta.
✅Työ alkaa sopimuksen mukaisesti, työsuhde on kokopäiväinen.
Palkkaus yksityisen sosiaalipalvelualan työehtosopimuksen mukainen.
✅Vapaamuotoiset hakemukset sekä CV viimeistään 24.4.2024 mennessä osoitteeseen helena.pohjanvirta@mikkelinkriisikeskus.fi tai Porrassalmenkatu 19 B 31, 50100 Mikkeli.
🟢Etsimme myös järjestöassistenttia Mikkelin kriisikeskukselle 100%-palkkatuella. Kysy lisää omalta TE-palveluiden työntekijältäsi!
📞Tiedustelut: Kriisikeskuksen johtaja Helena Pohjanvirta, p. 0400 752 310, helena.pohjanvirta@mikkelinkriisikeskus.fi

Mielinauha-kampanja 2024: Jokainen mieli tarvitsee lohtua

Mielinauha-kampanja käynnistyy 3.4. Kampanjalla halutaan lisätä myönteistä puhetta mielenterveydestä ja kerätä varoja mielenterveystyölle ja kriisiauttamiselle Suomessa.

Tämän vuoden kampanjan teemana on lohtu. Jokainen meistä tarvitsee joskus lohtua. Lohdun sanoma korostuu tässä ajassa. Jokainen meistä voi antaa toiselle lohtua, kuuntelemalla, olemalla läsnä ja auttaa tarvittaessa avun äärelle.

Mielinauha-kampanja järjestetään vuonna 2024 jo seitsemättä kertaa. Kampanjaan voi osallistua kantamalla vihreää Mielinauhaa ja lahjoittamalla.

Kevään Mielinauha-kasvo on Samu Haber

Ymmärrän kokemuksesta, miten tärkeää on saada tukea silloin, kun on tosi paha paikka. Haluan kannustaa siihen, että ihmiset uskaltaisivat pyytää apua, koska siinä ei ole mitään noloa tai hävettävää.” 

Artisti ja biisintekijä Haber sanoo itse olevansa hyvin herkkä ja välillä pulassa elämän ja itsensä kanssa. Hän on tarvinnut usein tukea läheisiltään, perheeltään ja ystäviltään, mutta myös ammattilaisilta. ”Tiedän, että tulen myös jatkossa tarvitsemaan.”

Vuoden 2024 Mielinauhan suunnittelija Henna Lampinen:

Henna Lampinen suunnitteli Mielinauhan osana Vuoden nuori suunnittelija 2023 -kilpailua. Nauhaan sisältyy Hennan ajatus siitä, miten hän toivoisi mielenterveydestä puhuttavan.

Halusin nauhan viestivän, että pienikin lohdun saaminen voi olla supertärkeää sille ihmiselle, joka tarpoo omassa usvassaan. Se voi olla sana, lause tai kosketus, joka viestii, ettet ole yksin. Tässä ajassa on niin paljon eripuraa. Siksi haluan sanoa, että empatian ja toisen ymmärtämisen kautta, voi tehdä hyviä asioita. Valitsin kuvaksi kaksi lihavaa halaavaa hahmoa, koska halusin ujuttaa nauhaan oman jälkeni.”
– Henna Lampinen, vuoden nuori suunnittelija 2023

Osallistu kampanjaan

Osta Mielinauha – Näytä tukesi ja kanna vihreää Mielinauhaa

Mielinauhojen valtakunnalliset myyntipisteet: Tokmanni, Prisma, S-Market, Alepa, Sale, Food Market Herkku, Sokos, Sokos Emotion, ABC, Kekäle, Finnkino ja Espresso House.

Lahjoita – Lahjoittamalla tuot lohtua elämän kriisien keskelle

Kampanjan sivut: MIELINAUHA.FI
#mielinauha #mielenterveys

Kriisityön ja nuorten mielenterveystyön tarve on kasvanut

Väestön kuormittuneisuus ja stressi näkyvät MIELI ry:n Kriisitoiminnoissa. Viime vuonna MIELI ry:n Kriisitoiminnoissa ja Sekasin-chatissa autettiin yhteensä 175 000 kertaa puhelimitse, kasvokkain ja verkossa. Pelkästään MIELI Kriisipuhelimeen otettiin yhteyttä 416 000 kertaa.

MIELI ry:n tarjoamalle kriisiavulle ja mielenterveyttä vahvistavalle työlle on tässä ajassa todella suuri tarve. Mielenterveys on voimavara, joka auttaa jaksamaan ja suojaa elämänkriiseissä. On myös tärkeää, että vaikeaan elämäntilanteeseen ja pahaan oloon on matalalla kynnyksellä tukea ja apua tarjolla. Tällä ehkäistään mielenterveyden ongelmia ja sitä, että vaikeudet eivät pääsisi kasautumaan.”
– MIELI ry:n toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi

LUE KOKO UUTINEN (MIELI.FI)

Mielinauha on MIELI ry:n kampanja, jolla kerätään 3.4.–30.6.2024 varoja mielenterveyden edistämiseen ja kriisityöhön Suomessa. MIELI ry tarjoaa matalan kynnyksen tukea ja apua vaikeissa elämäntilanteissa puhelimessa, kasvokkain ja verkossa. MIELI Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24 tuntia vuoden jokaisena päivänä. Teemme myös edistävää mielenterveystyötä, jotta yhä useampi osaisi vahvistaa omaa ja läheistensä mielenterveyttä. Vahva mielenterveys suojaa vaikeassa elämäntilanteessa ja helpottaa kriisistä selviytymistä.  

Sähköinen ajanvaraus nyt myös käytössä!

Mikkelin kriisikeskus on ottanut käyttöön muiden ajanvaraustapojen ohelle myös sähköisen ajanvarauksen. 

SÄHKÖINEN AJANVARAUS

Sähköisen ajanvarauksen kautta voit varata ajan ensimmäiselle käynnille Mikkeliin tai Pieksämäelle. Voit valita joko lähivastaanoton tai etävastaanoton puhelimitse tai videoyhteydellä. Jatkotapaamiset sovitaan kriisityöntekijän kanssa. Jos et löydä kalenterista sopivaa aikaa tai tulisit käynnille yhdessä toisen henkilön kanssa, varaathan ajan soittamalla ajanvarausnumeroon.

Muut ajanvaraustavat ovat siis edelleen käytössä tuttuun tapaan:

Arkisin klo 9-16 puh. 015 214 401 tai
Sähköposti: kriisikeskus(at)mikkelinkriisikeskus.fi

 

 

MIELI ry on ottanut käyttöön kriisikeskusten yhteisen ajanvarauskalenterin, joka nopeuttaa kriisivastaanotolle pääsyä.⁠
⁠
Kalenterista voi varata vapaita aikoja sekä etävastaanotoille että kasvokkaisiin tapaamisiin MIELI ry:n kriisikeskuksiin. Etäajan voi varata joko oman paikkakuntansa kriisikeskukseen tai mihin tahansa toimipisteeseen, jossa on tarjolla vapaa aika.
⁠
Kriisikeskusten tarjoamalle avulle on runsaasti kysyntää, ja uusi ajanvarauskalenteri on vilkastuttanut ajanvarausta entisestään. Viime vuonna kriisityöntekijöiden tapaamisia oli kriisikeskuksissa yli 26 000.⁠
⁠
💬 ”Kriisikeskukset ovat merkittävä mielenterveyden tukija Suomessa. Niiden tarjoama apu ehkäisee julkisten sote-palveluiden tarvetta, mikä on erityisen tärkeää nyt, kun hyvinvointialueiden taloustilanne on ahtaalla”, sanoo MIELI ry:n kriisitoimintojen johtaja Sanna Vesikansa.

 

Toivon polulla -vertaistukiryhmä nuoren tai nuoren aikuisen lapsensa menettäneille keväällä 2024

Kokoamme parhaillaan vertaistukiryhmää, joka on suunnattu nuoren tai nuoren aikuisen lapsensa äkillisesti menettäneille. Ryhmän tavoite on tukea surun käsittelyä vertaistuen avulla luottamuksellisessa ilmapiirissä ja voimavaroja vahvistaen.

Suljettu ryhmä kokoontuu Mikkelin kriisikeskuksen tiloissa keskiviikkoisin klo 16.30-18 aikavälillä 20.3.-12.6.2024. Kokoontumisia on yhteensä 8 kertaa. Lisäksi järjestetään jatkotapaaminen loppukesästä.

Vertaistukiryhmään osallistumista suosittelemme, kun menetyksestä on kulunut vähintään 1/2 vuotta.

Ryhmän koko 5-7 osallistujaa.

Ryhmässä on ammattilaisohjaus.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset 8.3.2024 mennessä:
kriisityöntekijä Eveliina Saari
0440 122310
eveliina.saari@mikkelinkriisikeskus.fi

Yksinäisyys-podcast

🎙 Yksinäisyys-podcast on kuunneltavissa. Uusi jakso ilmestyy torstaisin.
Klikkaa itsesi kanavalle ja ota podcast seurantaan! 🎧
Yksinäisyys-podcastissa keskustellaan yksinäisyydestä ilmiönä ja kokemuksena yhdessä vaihtuvien vieraiden kanssa. Podcastin taustalla ovat kriisi- ja yksinäisyystyön työntekijät Kirsi Tompuri ja Kari Jalkanen Mikkelin ja Savonlinnan kriisikeskuksista.

Yksinäisyystyö kriisikeskuksissa

Mikkelin ja Savonlinnan kriisikeskuksissa tehtävä Yksinäisyystyö tarjoaa tukea yksinäisyyden kokemukseen. Yksinäisyyden tunnistaminen ja sen äärelle pysähtyminen ovat usein ensimmäiset ja suurimmat askeleet yksinäisyyden lieventämisessä. Yksinäisyystyössä tavataan työntekijää ja opitaan keinoja yksinäisyyden tunteen käsittelyyn.

Voit hakeutua itse tai ohjata yksinäisyyttä kokevan henkilön Yksinäisyystyön piiriin ottamalla yhteyttä alueesi kriisikeskukseen. Yksinäisyystyö on muiden kriisikeskuspalveluiden tapaan asiakkaalle maksutonta. 💚

Lisätietoja yksinäisyystyöstä saat kriisityöntekijöiltämme:

Mikkeli: Kirsi Tompuri, 044 756 2013, kirsi.tompuri@mikkelinkriisikeskus.fi

Savonlinna: Kari Jalkanen, 040 124 1508, kari.jalkanen@slnkriisikeskus.fi

[Lue lisää…]

Asiakasvastaanottoa Pieksämäelle!

Mikkelin kriisikeskuksen kriisityön asiakasvastaanotto laajenee Pieksämäelle tammikuussa 2024, jolloin lähivastaanottoaikoja on saatavilla viikolta 3 alkaen ajanvarauksella etävastaanottoaikojen lisäksi. 💚
Ajanvaraus Pieksämäelle onnistuu samalla tavoin kuin Mikkeliinkin:
Puhelimitse: 015 214 401, ma-pe klo 9-16,
Sähköpostitse: kriisikeskus@mikkelinkriisikeskus.fi

Pieksämäellä lähivastaanotto sijaitsee osoitteessa Tapparakatu 1-3, Pieksämäen sosiaali- ja terveyskeskuksessa aikuissosiaalityön tiloissa. Lisätietoja tulossa!💚

Etsimme vapaaehtoisia päivystäjiä MIELI ry:n Kriisipuhelimeen

Etsimme uusia vapaaehtoisia päivystäjiä MIELI ry:n Kriisipuhelimeen.

Seuraava koulutus alkaa tammikuussa 2024. Koulutukseen osallistujat valitaan haastattelujen perusteella, joita pidetään joulukuun aikana ja vielä tammikuun puolellakin. Haastattelussa saat lisää tietoa vapaaehtoistyöstä kriisipuhelinvastaajana ja pääset miettimään yhdessä kriisityöntekijän kanssa, voisiko tämä vapaaehtoistyö olla juuri sinun juttusi.

Vapaaehtoisena annat keskusteluapua kriisissä olevalle kriisipuhelimessa sekä autat yhteydenottajaa löytämään ratkaisuvaihtoehtoja ja toivoa elämäntilanteeseen.

Tarjoamme merkityksellisen vapaaehtoistyön, hyvän taustatuen ja innostavan yhteisön. Saat iloa auttamisesta ja kehityt ihmisenä. Vapaaehtoistoimintamme on hyvin tuettua: kriisityön ammattilaiset ovat apuna, työnohjaustapaamisia on kuukausittain ja jatkokoulutuksia säännöllisesti.

Toivomme sinulta
💚 vähintään 23 vuoden ikää
💚 perustason tietoteknisiä valmiuksia
💚 oman elämän tasapainoa, ja että mahdolliset kriisit ovat kaukana menneisyydessä
💚 vuorovaikutustaitoja
💚 aitoa halua kohdata ja antaa jokaiselle kokemus kuulluksi tulemisesta
💚 aikaa vapaaehtoistyölle muutaman tunnin kuukaudessa

Lisätiedot ja ilmoittautuminen haastatteluun:
Kati Stålhand p. 044 777 4768 / kati.stalhand@mikkelinkriisikeskus.fi

👉 Lue vapaaehtoistoiminnasta lisää sivuiltamme: bit.ly/mkkpk23

Hymyilevä nuori nainen vihreässä tukassa, vihreä luontotausta. Maailman mielenterveyspäivä 10.10. merkki

Maailman mielenterveyspäivä 10.10.2023 ”Mielenterveys on jokaisen oikeus”

Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. herätämme keskustelua siitä, että mielenterveys on jokaisen oikeus. Oikeus yhdenvertaisesti hyvään mielenterveyteen, mutta myös oikeus saada matalalla kynnyksellä tukea silloin, kun sitä tarvitsee. Kyse ei ole vain yksilöiden vaan koko yhteiskunnan asiasta, sillä pahoinvointi tulee kalliiksi.

Mielenterveyttä voi vahvistaa monella tavalla. Omista tunteista pitää voida puhua ja vaikeissa tilanteissa on saatava apua – matalalla kynnyksellä ja nopeasti. Usein olo helpottuu, kun joku kuuntelee.

Olemme yhteistyössä Savonlinnan kriisikeskuksen kanssa haastaneet kaikki Etelä-Savon alueen kaupunkien, kuntien sekä Eloisan päättäjät osallistumaan ja huomioimaan Maailman mielenterveyspäivän teemat 10.10. Mukaan on myös haastettu laajasti alueen peruskouluja, lukiot, kansalaisopistot sekä muita harrastusryhmiä osallistumaan heille sopivalla tavalla. Näiden lisäksi on mm. alueen karaokebaareja haastettu järjestämään voimabiisiteemailtoja ja paikallismedialta toivottu näkyvyyttä teemapäivälle.

Näytetään yhdessä vihreää valoa jokaisen mielenterveydelle!

Miten voit osallistua Maailman mielenterveyspäivään?

1. Sinä voit vaikuttaa. Kysy mitä kuuluu? Keskustele, kuuntele ja ole läsnä. Ohjaa tarvittaessa avun piiriin.

Omassa arjessasi sinä voit olla mukana lisäämässä keskustelua mielen hyvinvoinnin vahvistamisesta. Monet arjen pienet valinnat vaikuttavat omaan ja toisten mielenterveyteen. Mieti, miten voit omassa elämässäsi lisätä hyvää mieltä ja olla avuksi muille, kun he tarvitsevat tukea.

2. Jaa kampanjaviestiä sosiaalisessa mediassa

  • Mieti, mitkä ovat arjessa asioita, jotka vahvistavat mielen hyvinvointia tai vähentävät sitä. Kerro myös, mitä keinoja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseksi itselläsi on. Entä mihin asioihin yhteiskunnassa toivoisit muutosta, jotta kaikkien meidän mielenterveys vahvistuisi?
  • Aihetunnisteet: #maailmanmielenterveyspäivä #vihreäävaloa. Etelä-Savon alueella myös oma aihetunniste: #mielenterveysetelasavo
    Kannattaa myös merkitä julkaisuihin @mikkelinkriisikeskus tai @savonlinnankriisikeskus, jotta voimme jakaa paikalliset päivitykset myös omassa somessamme!
  • Voit jakaa myös MIELI ry:n julkaisuja somessa Instagram, Facebook, X

3. Järjestä vihreä valaistus 10.10. klo 18 tai koristaudu vihreään kampanjan aikana.

  • Maailman mielenterveyspäivän 10.10. iltana klo 18 alkaen valaistaan vihreällä valolla rakennuksia, ikkunoita tai vaikkapa itselle tärkeitä esineitä.
  • Näytät kaikille tasa-arvoisesti vihreää valoa ja olet mukana edistämässä avoimempaa keskusteluympäristöä.

Kampanjasivu (mieli.fi): mieli.fi/mielenterveyspaiva

Maailman mielenterveyspäivän kampanjan taustaa

Kansainvälistä Maailman mielenterveyspäivää vietetään vuosittain lokakuun 10. päivänä, jo vuodesta 1992.

MIELI ry nostaa teemapäivänä mielenterveyttä keskusteluun hyvinvoinnin ja terveyden näkökulmasta. MIELI ry myös kutsuu mukaan yhteisöjä ja yksityisiä henkilöitä nostamaan esiin mielenterveyttä ja korostamaan sen merkitystä jokaisen oikeutena.

Paikalliset MIELI ry:n jäsenjärjestöt järjestävät tapahtumia eri puolilla maata.

MIELI Suomen Mielenterveys ry tekee työtä mielenterveyden edistämiseksi ja ongelmien ehkäisemiseksi. MIELI ry puolustaa kaikkien yhtäläistä oikeutta hyvään mielenterveyteen. Järjestö koordinoi valtakunnallisen kriisikeskusverkoston toimintaa sekä vahvistaa lasten, nuorten, työikäisten ja ikääntyneiden mielenterveyttä ja mielen hyvinvointia.

Vertaistukiryhmä äkillisesti puolisonsa menettäneille 2023

Mikkelin kriisikeskuksella on alkamassa Toivon polulla -ryhmä äkillisesti puolisonsa menettäneille nyt lokakuussa.

Vertaistukiryhmä antaa mahdollisuuden surusta puhumiseen ja menetyksen käsittelyyn yhdessä toisten kanssa, sekä keinoja voimavarojen vahvistamiseen toipumisen tiellä luottamuksellisessa ja turvallisessa ilmapiirissä. Vertaistukiryhmään osallistumista suositellaan silloin, kun menetyksestä on kulunut noin puoli vuotta.

Suljettu ryhmä ammattilaisohjauksella kokoontuu lokakuussa 2023 Mikkelin kriisikeskuksen tiloissa tiistaisin alkaen 17.10 klo16.30-18. Ilmoittautumiset ryhmään 9.10. mennessä.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:

Mikkelin kriisikeskus
p. 015 214 401 / kriisikeskus@mikkelinkriisikeskus.fi
Tai
Eveliina Saari, Kriisityöntekijä
p. 044 012 2310 / eveliina.saari@mikkelinkriisikeskus.fi

 

 

Ryhmä lapsensa äkillisesti menettäneille tulossa alkuvuodesta 2024.

Kysy: Mitä kuuluu? – Itsemurhien ehkäisypäivä 10.9.

Jokainen itsemurha on estettävissä, itsetuhoisiin ajatuksiin on saatavissa apua ja itsemurhasta voi puhua turvallisesti.

Jokainen meistä voi kysyä kysymyksen, joka voi pelastaa ihmishengen: Mitä kuuluu?

Kampanja verkossa ja opas itsemurhien ehkäisyyn: MITAKUULUU.MIELI.FI

Itsemurhavaarassa olevat eivät saa riittävää hoitoa

Itsemurhien määrä on puolittunut 1990-luvun lama-aikojen jälkeen, mutta edelleen Suomen noin 750 itsemurhakuolemaa vuodessa on Pohjoismaiden korkein luku. Itsetuhoisuus on yleinen yhteydenoton aihe myös MIELI ry:n kriisiauttamisessa. Yhteydenottajien tilanteet ovat aiempaa vakavampia.

Itsemurha-ajatukset ovat yleistyneet, mikä käy ilmi mm. THL:n laajasta Terve Suomi -väestötutkimuksesta (2023). Tällä hetkellä palvelut eivät kuitenkaan pysty vastaamaan avun tarpeeseen.

Tämä näkyy MIELI ry:ssä muun muassa niin, että Kriisipuhelimesta ja Solmussa-chatista sekä Sekasin-chatista on otettu tänä vuonna aikaisempaa enemmän yhteyttä Hätäkeskukseen. Se tarkoittaa, että yhä useamman yhteydenottajan itsetuhoisuus on ollut akuuttia, ja tilanteet ovat jo hyvin vakavia.

LUE KOKO JUTTU MIELI RY:N SIVUILLA.

Kansainvälistä Itsemurhien ehkäisypäivää vietetään 10. syyskuuta. Päivän tavoitteena on lisätä tietämystä itsemurhista, levittää tietoa ja vähentää itsemurhiin liittyvää stigmaa. Ennen kaikkea päivän tarkoituksena on tuoda esille sanomaa siitä, että itsemurhia voidaan ehkäistä, itsetuhoisiin ajatuksiin on saatavissa apua ja itsemurhasta voidaan puhua turvallisesti. Jokainen meistä voi kysyä kysymyksen, joka voi pelastaa ihmishengen: Mitä kuuluu?

#mitäkuuluu⁠
#itsemurhienehkäisypäivä⁠
#mielenterveys⁠

MITAKUULUU.MIELI.FI

LAHJOITA KRIISIPUHELIMELLE

Yksinäisyystyö kriisikeskuksissa

Kesällä 2023 Mikkelin ja Savonlinnan kriisikeskuksissa käynnistynyt Yksinäisyystyö tarjoaa tukea yksinäisyyden kokemukseen. Yksinäisyyden tunnistaminen ja sen äärelle pysähtyminen ovat usein ensimmäiset ja suurimmat askeleet yksinäisyyden lieventämisessä. Yksinäisyystyössä tavataan työntekijää ja opitaan keinoja yksinäisyyden  tunteen käsittelyyn.

Voit hakeutua itse tai ohjata yksinäisyyttä kokevan henkilön Yksinäisyystyön piiriin ottamalla yhteyttä alueesi kriisikeskukseen. Yksinäisyystyö on muiden kriisikeskuspalveluiden tapaan asiakkaalle maksutonta. 💚

Lisätietoja Yksinäisyystyöstä saat kriisityöntekijöiltämme:

Mikkeli: Kirsi Tompuri, 044 756 2013, kirsi.tompuri@mikkelinkriisikeskus.fi

Savonlinna: Kari Jalkanen, 040 124 1508, kari.jalkanen@slnkriisikeskus.fi

Toivon polulla -vertaistukiryhmä itsemurhan tehneiden läheisille

Toivon polulla -vertaistukiryhmä läheisen itsemurhan kokeneille starttaa maanantaina 4.9.-23 klo 17.30–19.00. Ryhmässä käsitellään surua ja menetystä samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä.

Tapaamiset ovat Mikkelin kriisikeskuksen rauhallisissa tiloissa. Ryhmässä on ammattilaisohjaus ja ryhmään ilmoittautuvia haastatellaan ennen ryhmän aloitusta. Vertaistukiryhmään osallistumista suositellaan silloin, kun menetyksestä on kulunut noin puolisen vuotta.
Suljettu ryhmä järjestetään yhteistyössä Mikkelin tuomiokirkkoseurakunnan ja Eloisan sairaalasielunhoidon kanssa.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset 25.8 mennessä:

Kriisityöntekijä Kirsi Tompuri
puh. 044 756 2013 / kirsi.tompuri@mikkelinkriisikeskus.fi

 

Mikkelin tuomiokirkkoseurakunta - Mikkelin tuomiokirkkoseurakunta Hyvinvointialue aloittaa toimintansa tammikuussa – Asiakkaiden palvelut sujuvat samaan tuttuun malliin vuodenvaihteessa – Mikkeli

 

 

Tukea itsemurhaa yrittäneille Linity-mallilla.

 

Vertaistukiryhmä syöpään tai muuhun vakavaan sairauteen menehtyneiden läheisille

 

Läheisensä syöpään tai muuhun vakavaan sairauteen menettäneille alkaa Toivon polulla -vertaistukiryhmä marraskuussa 2023.

Vertaistukiryhmä antaa mahdollisuuden surusta puhumiseen ja menetyksen käsittelyyn yhdessä toisten kanssa, sekä keinoja voimavarojen vahvistamiseen toipumisen tiellä. Luottamuksellinen ja turvallinen ilmapiiri on ryhmässä keskeistä.

Suljettu ryhmä kokoontuu loppuvuoden aikana Mikkelin kriisikeskuksen tiloissa yhteensä kuusi kertaa alkaen to 2.11. klo 16.30-18. Muut päivät ovat 9.11, 23.11, 30.11, 14.12 ja viimeinen kokoontuminen on tammikuussa 2024. Mukaan mahtuu kuusi osallistujaa.

Vertaistukiryhmään osallistumista suositellaan silloin, kun menetyksestä on kulunut noin puoli vuotta. Ryhmään ilmoittautuvia haastatellaan ennen ryhmän aloitusta. Ryhmän järjestävät yhteistyössä Mikkelin Kriisikeskus ja Saimaan Syöpäyhdistys.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset 25.10 mennessä:

Liisa Kautto p. 040 767 4048

liisa.kautto@sasy.fi

www.saimaansyopayhdistys.fi

Tai

Mikkelin kriisikeskus p. 015 214 401

kriisikeskus@mikkelinkriisikeskus.fi

www.mikkelinkriisikeskus.fi

#mieli #toivonpolulla #saimaansyopayhdistys #sasy #vertaistuki #surutyö

 

 

Etsimme uusia vapaaehtoisia päivystäjiä Kriisipuhelimeen!

Haluatko tukea toista ihmistä ja oppia uutta? Haemme uusia vapaaehtoisia päivystäjiä MIELI ry:n valtakunnalliseen Kriisipuhelimeen.
Seuraava koulutus alkaa syyskuussa 2023 ja ilmoittautuminen on käynnissä.
MIELI Suomen Mielenterveys ry:n mallin mukainen vapaaehtoisten peruskoulutus (35 h) valmistaa valtakunnallisen Kriisipuhelimen päivystystehtävään. Kriisipuhelimen päivystäjä antaa keskusteluapua kriisissä olevalle. Päivystäjänä autat soittajaa löytämään ratkaisuvaihtoehtoja ja toivoa tilanteeseen. Saat iloa auttamisesta ja mahdollisuuden kehittyä ihmisenä.

Tavallisen ihmisen tiedot ja taidot, oman elämän tasapaino sekä aito halu kuunnella ovat hyvä pohja vapaaehtoisena toimimiselle. Vapaaehtoistyö vaatii sinulta muutaman tunnin keskimäärin kahtena arki-iltana kuukaudessa.

Koulutus sisältää sekä verkko-opintoja että lähitapaamisia Mikkelin kriisikeskuksella. Ammattilaisten tukea on saatavilla niin koulutuksen aikana kuin sen jälkeen. Vapaaehtoisille järjestetään säännölliset työnohjaukset sekä yhteisöllisyyttä ja omaa jaksamista ylläpitäviä tapaamisia, koulutuksia ja virkistäytymistä.

Toivomme sinulta
💚 vähintään 23 vuoden ikää
💚 perustason tietoteknisiä valmiuksia
💚 oman elämän tasapainoa, ja että mahdolliset kriisit ovat kaukana menneisyydessä
💚 vuorovaikutustaitoja
💚 aitoa halua kohdata ja antaa jokaiselle kokemus kuulluksi tulemisesta
💚 aikaa vapaaehtoistyölle muutaman tunnin kuukaudessa

Koulutuksessa (35h)
💚 saat tietoa mielenterveyden tukemisesta ja kriisien perusteista
💚 pohditaan käytännönläheisesti erilaisia yhteydenottajia
💚 käydään läpi puhelinauttamisen perusteet
💚 käydään läpi vapaaehtoistyön eettiset periaatteet
💚 pohditaan omaa jaksamista.

Koulutukseen osallistujat valitaan haastattelun perusteella, joita pidetään kesä-heinäkuun aikana. Haastattelussa saat lisää tietoa vapaaehtoistyöstä kriisipuhelinvastaajana ja pääset miettimään yhdessä kriisityöntekijän kanssa, voisiko tämä vapaaehtoistyö olla juuri sinun juttusi. Koulutuksesta saat todistuksen.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen haastatteluun:
Kati Stålhand p. 044 777 4768 / kati.stalhand@mikkelinkriisikeskus.fi

Voit jättää yhteydenottopyynnön myös verkkolomakkeen kautta:
Ota yhteyttä ja tule vapaaehtoiseksi – MIELI ry

Tervetuloa mukaan iloiseen vapaaehtoisporukkaan!

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
TULE MUKAAN
TUKEA JA APUA
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY