Sinä juuri eläkkeelle jäävä tai jäänyt! Kaipaatko jotain uutta tähän elämänvaiheeseen?
Olisiko se jokin Elämäni eläkevuodet valmennus?
Valmennus on tarkoitettu eläkkeelle siirtyville tai juuri eläkkeelle jääneille, joilla liikunta on jäänyt jostain syystä taka-alalle.
Herätä itsessäsi hyvinvoinnin kipinä ja liikkumisen ilo Elämäni eläkevuodet -valmennusryhmässä!
Koulutetun valmentajaparin vetämä vertaisryhmä kokoontuu 8 kertaa keskustelemaan ja työskentelemään hyvinvoinnin teemojen parissa.
Valmennus on Ikäinstituutin kehittämä kokonaisvaltaista hyvinvointia tukeva ryhmätoimintamalli.
Alustava aikataulu on helmi-maaliskuu, tapaamiset n. 2-3 krt/kuukaudessa maanantai-iltaisin, aikataulu tarkentuu myöhemmin. Valmennus on osallistujille maksutonta.
Uusi Elämäni eläkevuodet -valmentajapari odottaa innolla valmennuksen aloittamista. Lisätietoja: www.liikkeellavoimaavuosiin.fi/elakevalmennus ja valmentajilta.
Ilmoittautuminen: joulukuun 2019 loppuun mennessä kiinnostuksesi Eläkevalmennus-ryhmään sekä yhteystietosi Kriisikeskus Osviittaan, sähköposti osviitta@osviitta.fi tai ajanvarauspuhelimeemme p. 0400 734793.
Toimitamme kiinnostuneiden yhteystiedot ja lisäkysymykset ohjaajaparille, jotka ottavat yhteyttä kiinnostuneisiin. Osallistujat haastatellaan ennen ryhmän alkua.
