perjantai 9-16
Jos et pääse varaamallesi ajalla, peruthan sen tekstiviestillä!
Huom. Valtakunnallinen kriisipuhelin vastaa joka päivä ympäri vuorokauden, puhelin 09 2525 0111.
Pirkanmaan mielenterveys ry on mielenterveyden asiantuntija ja paikallinen vaikuttaja, jonka kattojärjestönä toimii MIELI ry.
perjantai 9-16
Jos et pääse varaamallesi ajalla, peruthan sen tekstiviestillä!
Huom. Valtakunnallinen kriisipuhelin vastaa joka päivä ympäri vuorokauden, puhelin 09 2525 0111.
Syksyn ryhmät aloittavat Osviitassa elokuussa. Koko syksyksi riittää mahdollisuuksia kehittää itseään tai hoitaa omia kipupisteitään turvallisessa seurassa.
Katso, onko tässä sinulle jotain:
Jos kiinnostuit, niin ota yhteyttä mahdollisimman pian, jotta pääset ryhmään. Ryhmiin tulijat haastatellaan pääsääntöisesti etukäteen.
Nuorten mielenterveys kriisissä – mitä tehdä?
Lasten ja nuorten mielenterveyden ongelmat ovat rajussa kasvussa, jopa neljännes nuorista kärsii mielenterveyden häiriöistä. 12-17 -vuotiaiden ryhmässä kasvua kymmenen viime vuoden aikana jopa 50 %. Onko kehityskulku vääjäämätön vai voitaisiinko asialle tehdä jotakin?
Ilmoittaudu Parempi mieli -seminaariin Tampere-talolle 24.10.2024, jossa käsitellään lasten ja nuorten mielenterveyden ajankohtaisia aiheita. Luvassa on ajankohtaisia, mielenkiintoisia ja kantaaottaviakin puheenvuoroja.
Voit osallistua myös verkon välityksellä, sillä päivän luennot striimataan verkkoon.
Pirkanmaan Mielenterveys ry ja Parempi mieli -hanke ovat mukana järjestämässä seminaaria yhdessä Globex Oy:n kanssa.
Tampere-talo, Maestro-sali, to 24.10.2024
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Julistamme kirjoitus- ja kuvahaasteen, jonka teemana on Hyvä kohtaaminen.
Mitä hyvässä kohtaamisessa tapahtuu ja miksi siitä tulee niin ikimuistoinen? Tulitko todella nähdyksi, arvostetuksi ja rakastetuksi, kirkastiko kohtaaminen horisonttia, auttoiko se muuttamaan suuntaa? Saitko käytännön apua, myötätuntoa tai herättävää palautetta? Oletko itse kohtaamalla parantanut jonkun toisen elämää? Kerro meille.
Käytämme tarinoita ja kuvia Pirkanmaan Mielenterveys ry:n ja kriisikeskus Osviitan kanavilla, esimerkiksi www-sivuilla ja sosiaalisessa mediassa, mahdollisesti myös painettavassa julkaisussa.
Teksti
Kuvat
Lähetä tekstisi tai kuvasi 31.8.2024 mennessä sähköpostilla osoitteeseen osviitta@osviitta.fi Word-tiedostona, merkinnällä ”Hyvä kohtaaminen”.
Kysy lisätietoja: www.mielenterveysseurat.fi/pirkanmaa, tai paula.toukonen@osviitta.fi
Mental Health Art Week virittää yhteyksiä taiteen ja kulttuurin keinoin Tampereella 20.-26.5.2024
MIELI ry:n Mental Health Art Week (MHAW) -tapahtumaviikko järjestetään toukokuun lopulla, tänä vuonna jo kymmenettä kertaa. Tampereella valtakunnallista tapahtumaviikkoa koordinoivat Pirkanmaan Mielenterveys ry ja Terveyttä kulttuurista mielenterveysseura ry. Vuoden valtakunnallisena tapahtumayhteistyökumppanina toimii tänä vuonna Suomen Sinfoniaorkesterit ry, Tampereella yhteistyössä on mukana Tampereen Filharmonia.
Eri puolilla Tamperetta järjestetään tällä viikolla tapahtumia, joiden tarkoitus on viestiä kulttuurin hyvää tekevistä vaikutuksista mielenterveydelle.
”Erityisesti nyt, kun kaikesta säästetään ja leikataan, matalan kynnyksen kulttuuritapahtumille on tilausta. Ne kohottavat mieltä ja muistuttavat meitä siitä, ettei hyvä elämä koostu vain arjen velvollisuuksista, vaan maailmassa on olemassa myös henkistä rikkautta, joka kasvaa jakamalla sitä yhteisöllisesti muiden kanssa”, kommentoi tapahtumaviikon suunnittelija ja koordinaattori Melis Arı-Gürhanlı MIELI ry:stä.
Tapahtumaviikon teema on yhteys. Tämä näkyy muun muassa järjestäjien ja Tampereen Filharmonian tekemässä yhteistyössä, joka antaa halukkaille ennakkoilmoittautuneille mahdollisuuden tutustua orkesterin kulisseihin ja seurata orkesterin harjoituksia.
Tämän lisäksi Pirkanmaan Mielenterveys ry, Terveyttä kulttuurista mielenterveysseura ry ja Toimintakeskus Sorina järjestävät yhteisvoimin SorinaFestin keskiviikkona 22.5. Sorinan tiloissa osoitteessa Sorinkatu 4C. Kävijät pääsevät nauttimaan muun muassa musiikkiesityksestä, taidenäyttelystä ja erilaisista työpajoista. Tutustu SorinaFestin Facebook-tapahtumaan.
Viikon ohjelmassa on myös mm. ohjelmaa Lähitoreilla ja Elisa Piispasen järjestämä hyvän mielen puistodisco, joka järjestetään perjantaina 24.5. Näsilinnanpuistossa Tampereella klo 9.30-10.30. Ennen discoa kokoonnutaan Kurun haaksirikon muistomerkillä klo 9.30.
Tämän lisäksi tapahtumaviikolla järjestettävä Tanssivirtaa-tanssifestivaali tarjoaa Mental Health Art Weekin kävijöille rajoitetun määrän ilmaislippuja näytöksiinsä koodisanalla MHAW– liput pitää varata etukäteen joko sähköpostitse osoitteessa liput@tanssivirtaa.net tai puhelimitse numerosta 050 556 6025. Lippuja saa myös Hällä-näyttämön lipunmyynnistä arkisin klo 12-16 sekä tuntia ennen esityksen alkua.
Tapahtumat ovat maksuttomia ja pääosin avoimia kaikille, osaan vaaditaan ennakkoilmoittautuminen. Mental Health Art Week rantautui Skotlannista Suomeen vuonna 2014. Somessa käytämme aihetunnisteita #MHAW2024, #hyväämieltäkulttuurista, #viritäyhteys ja englannin kielellä #connectingintune.
Lisätietoa Mental Health Art Weekista ja viikon ohjelma: Pirkanmaan Mielenterveys ry:n www-sivut täällä sekä www.facebook.com/pirkanmaanmielenterveys/
Tampereen Mental Health Art Weekin Facebook-tapahtumaan pääset täältä, valtakunnalliselle Facebook-sivulle puolestaan täältä.
Tampereella
Paula Toukonen, tiedottaja, kriisityöntekijä, Pirkanmaan Mielenterveys ry,
p. 044 7326 744, paula.toukonen@osviitta.fi
Valtakunnallisesti
Melis Arı-Gürhanlı, Suunnittelija & MHAW-koordinaattori, MIELI ry
p. 040 186 8122, melis.ari@mieli.fi
Päivitys:
Yhdistyksen vuosikokouksessa 22.4.2024 käytiin läpi kaikki lakisääteiset vuosikokousasiat, luotsattiin tulevaisuuden toimintaa ja valittiin uusi hallitus.
Hallituksessa jatkavat varsinaisina jäseninä Esa Nordling, Klaus Lehtinen, Helena Virtain ja Riitta Tanskanen.
Varajäseninä jatkavat: Karoliina Bechinsky ja Riikka Koskela.
Uusiksi jäseniksi valittiin: varsinaisiksi jäseniksi Tarja Kallio ja Päivi Oksi-Walter ja
varajäseniksi Anne Korolainen ja Tuulia Repo.
***
Hyvä Pirkanmaan Mielenterveys ry:n jäsen, tervetuloa vuosikokoukseen!
Jäsenposti ja vuosikokouskutsu ovat lähteneet Pirkanmaan Mielenterveys ry:n jäsenille tiistaina 9.4.2024. Posti kulkee sähköpostitse niille, joiden sähköpostiosoite on tiedossamme. Jos meillä ei ole sähköpostiosoitetta, laitamme sinulle perinteistä paperipostia.
Jos olet yhdistyksen jäsen ja maksanut jäsenmaksusi, niin tarkkaile postiasi. Jos et ole saanut postia, vaikka olet jäsenemme, ota meihin yhteyttä asian korjaamiseksi, esimerkiksi sähköpostilla osviitta@osviitta.fi.
Huomaathan, että emme saa muuttuneita yhteystietojasi muuten kuin että ilmoitat ne joko meille tai Mieli ry:hyn https://mieli.fi/liity-jaseneksi/jasentietojen-muutos/
Yhdistyksen sääntömääräinen vuosikokous järjestetään keskiviikkona 24.4. klo 18 kriisikeskus Osviitassa. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset vuosikokousasiat, tilinpäätös, vuosikertomus, toimintasuunnitelma, talousarvio sekä valitaan uusi hallitus. Kokouskutsun mukana on kerrottu Osviitan viimeisimmistä kuulumisista tiiviisti.
Jos et ole vielä jäsen, mutta haluat liittyä jäseneksi, jotta pääset mukaan tukemaan hyvää asiaa, niin täytä MIELI.fi -sivuilta löytyvä jäseneksi hakulomake. https://mieli.fi/liity-jaseneksi/
Mielinauha-kampanja käynnistyy 3.4. Kampanjalla halutaan lisätä myönteistä puhetta mielenterveydestä ja kerätä varoja mielenterveystyölle ja kriisiauttamiselle Suomessa.
Tämän vuoden kampanjan teemana on lohtu. Jokainen meistä tarvitsee joskus lohtua. Lohdun sanoma korostuu tässä ajassa. Jokainen meistä voi antaa toiselle lohtua, kuuntelemalla, olemalla läsnä ja auttaa tarvittaessa avun äärelle.
Mielinauha-kampanja järjestetään vuonna 2024 jo seitsemättä kertaa. Kampanjaan voi osallistua kantamalla vihreää Mielinauhaa ja lahjoittamalla.
Ymmärrän kokemuksesta, miten tärkeää on saada tukea silloin, kun on tosi paha paikka. Haluan kannustaa siihen, että ihmiset uskaltaisivat pyytää apua, koska siinä ei ole mitään noloa tai hävettävää.”
Artisti ja biisintekijä Haber sanoo itse olevansa hyvin herkkä ja välillä pulassa elämän ja itsensä kanssa. Hän on tarvinnut usein tukea läheisiltään, perheeltään ja ystäviltään, mutta myös ammattilaisilta. ”Tiedän, että tulen myös jatkossa tarvitsemaan.”
Henna Lampinen suunnitteli Mielinauhan osana Vuoden nuori suunnittelija 2023 -kilpailua. Nauhaan sisältyy Hennan ajatus siitä, miten hän toivoisi mielenterveydestä puhuttavan.
Halusin nauhan viestivän, että pienikin lohdun saaminen voi olla supertärkeää sille ihmiselle, joka tarpoo omassa usvassaan. Se voi olla sana, lause tai kosketus, joka viestii, ettet ole yksin. Tässä ajassa on niin paljon eripuraa. Siksi haluan sanoa, että empatian ja toisen ymmärtämisen kautta, voi tehdä hyviä asioita. Valitsin kuvaksi kaksi lihavaa halaavaa hahmoa, koska halusin ujuttaa nauhaan oman jälkeni.”
– Henna Lampinen, vuoden nuori suunnittelija 2023
Pirkanmaan Mielenterveys ry myy Mielinauhoja kriisikeskus Osviitassa ja Same Goalilla Nekalassa. Suurin osa näiden nauhojen tuotosta jää paikalliselle yhdistykselle kriisikeskus Osviitan toimintaan mielenterveyden edistämiseen.
Mielinauhojen valtakunnalliset myyntipisteet: Tokmanni, Prisma, S-Market, Alepa, Sale, Food Market Herkku, Sokos, Sokos Emotion, ABC, Kekäle, Finnkino ja Espresso House.
Kampanjan sivut: MIELINAUHA.FI
#mielinauha #mielenterveys
Väestön kuormittuneisuus ja stressi näkyvät MIELI ry:n Kriisitoiminnoissa. Viime vuonna MIELI ry:n Kriisitoiminnoissa ja Sekasin-chatissa autettiin yhteensä 175 000 kertaa puhelimitse, kasvokkain ja verkossa. Pelkästään MIELI Kriisipuhelimeen otettiin yhteyttä 416 000 kertaa.
MIELI ry:n tarjoamalle kriisiavulle ja mielenterveyttä vahvistavalle työlle on tässä ajassa todella suuri tarve. Mielenterveys on voimavara, joka auttaa jaksamaan ja suojaa elämänkriiseissä. On myös tärkeää, että vaikeaan elämäntilanteeseen ja pahaan oloon on matalalla kynnyksellä tukea ja apua tarjolla. Tällä ehkäistään mielenterveyden ongelmia ja sitä, että vaikeudet eivät pääsisi kasautumaan.”
– MIELI ry:n toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi
Mielinauha on MIELI ry:n kampanja, jolla kerätään 3.4.–30.6.2024 varoja mielenterveyden edistämiseen ja kriisityöhön Suomessa. MIELI ry tarjoaa matalan kynnyksen tukea ja apua vaikeissa elämäntilanteissa puhelimessa, kasvokkain ja verkossa. MIELI Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24 tuntia vuoden jokaisena päivänä. Teemme myös edistävää mielenterveystyötä, jotta yhä useampi osaisi vahvistaa omaa ja läheistensä mielenterveyttä. Vahva mielenterveys suojaa vaikeassa elämäntilanteessa ja helpottaa kriisistä selviytymistä.
Edit 12.4.24: Ryhmään on tullut riittävästi ilmoittautuneita, haastattelemme halukkaat lähiaikoina.
Jos kaipaat taitoja tunteidesi ilmaisemiseen ja käsittelyyn, meillä on ryhmä juuri sinulle!
Tunteet ja taidot -ryhmä
maanantaisin 29.4.-17.6. 2024 klo 17.15–19.00
Kriisikeskus Osviitassa, Sorinkatu 4C, 33100 TRE
Sinulla voi olla haasteita:
Ryhmän tavoite on:
Hyvä tietää:
Ryhmän ohjaavat Polina Forsman ja Juri Silta.
Ilmoittaudu ryhmään ma 15.4.2024 mennessä
sähköpostilla osviitta@osviitta.fi
Tule mukaan Mental Health Art Week Tampere –tapahtumaviikkoon!
Mental Health Art Week (MHAW) on MIELI ry:n koordinoima valtakunnallinen mielen hyvinvoinnin tapahtumaviikko, joka järjestetään 20. – 26.5.2024 nyt kymmenettä kertaa!
Kuuselan lähitori (Nuolialantie 46, Tampere)
Keinupuiston lähitori (Orivedenkatu 28, Tampere)
Kaukaharjun lähitori (Keskisenkatu 13-15, Tampere)
Pirkanmaan tanssin keskus: Älä(!) -jää hyvästi -soolotanssiesitys, työpaja ja keskustelutilaisuus, Metsomäen asumisyksikkö (Mänttä)
Taatalakeskus (Sulkavuorenkatu 6, Tampere)
Keinupuiston lähitori (Orivedenkatu 28, Tampere)
Tanssiteatteri MD/Tanssivirtaa Tampereella, klo 19 Anastasia Krasnoshchoka: Flowers also cry, Hällä-näyttämö (Hämeenkatu 25) (HUOM! Varaa ilmainen lippusi koodilla MHAW (lippuja rajoitetusti), yhteydenotot liput@tanssivirtaa.net / 050 556 6025. Lipunmyynti Hällä-näyttämöllä arkisin klo 12-16 sekä tuntia ennen esityksen alkua.)
Lauluyhtye Dominutz, klo 18 minikeikka (n. 15 minuuttia), Hervannan kirjasto
Pirkanmaan tanssin keskus: Älä(!) -jää hyvästi -soolotanssiesitys, työpaja ja keskustelutilaisuus, Ykköskoti Kuusimäki (Sastamala)
Taatalakeskus (Sulkavuorenkatu 6, Tampere)
Tampereen Filharmonia, Tampere-talo (Yliopistonkatu 55)
SorinaFest klo 14-17, Toimintakeskus Sorina (Sorinkatu 4c sisäpiha, Tampere)
Tanssiteatteri MD/Tanssivirtaa Tampereella, klo 19 Nadja Pärssinen: Taivallus puhukoon, Hällä-näyttämö (Hämeenkatu 25) (HUOM! Varaa ilmainen lippusi koodilla MHAW (lippuja rajoitetusti), yhteydenotot liput@tanssivirtaa.net / 050 556 6025. Lipunmyynti Hällä-näyttämöllä arkisin klo 12-16 sekä tuntia ennen esityksen alkua.)
Pirkanmaan tanssin keskus: Älä(!) -jää hyvästi -soolotanssiesitys, työpaja ja keskustelutilaisuus, Kuusistonkoti (Ylöjärvi)
Kuuselan lähitori (Nuolialantie 46, Tampere)
Tanssiteatteri MD/Tanssivirtaa Tampereella, klo 19: Högsten, Nikkilä, Rustamova: Rock/Star vol. 1 + Arenas & Antikainen: check your body at the door, Hällä-näyttämö (Hämeenkatu 25) (HUOM! Varaa ilmainen lippusi koodilla MHAW (lippuja rajoitetusti), yhteydenotot liput@tanssivirtaa.net / 050 556 6025. Lipunmyynti Hällä-näyttämöllä arkisin klo 12-16 sekä tuntia ennen esityksen alkua.)
Pirkanmaan tanssin keskus: Älä(!) -jää hyvästi -soolotanssiesitys, työpaja ja keskustelutilaisuus, Iideshovi (Tampere)
Pirkanmaan tanssin keskus: Älä(!) -jää hyvästi -soolotanssiesitys, työpaja ja keskustelutilaisuus, kaikille avoin esitys klo 18, Sorina (Sorinkatu 4c, Tampere)
Hyvän mielen puistodisco (järjestäjänä Elisa Piispanen), klo 9.30-10.30, Näsilinnanpuisto, Tampere (kokoontuminen klo 9.30 Kurun haaksirikon muistomerkillä)
Taatalakeskus (Sulkavuorenkatu 6, Tampere)
Sanataideohjaaja Tuija Haume: Yhteyden äärellä -työpaja (sisältää mm. kirjetyöpajan), klo 10-13, Ahlman Edun ulkoluokka (Ahlmanin kartanon piha-alue, Hallilantie 24, Tampere)
Tanssiteatteri MD/Tanssivirtaa Tampereella, klo 19: Bunch of Scrumps Collective: Go Strange, Hällä-näyttämö (Hämeenkatu 25) (HUOM! Varaa ilmainen lippusi koodilla MHAW (lippuja rajoitetusti), yhteydenotot liput@tanssivirtaa.net / 050 556 6025. Lipunmyynti Hällä-näyttämöllä arkisin klo 12-16 sekä tuntia ennen esityksen alkua.)
Tanssiteatteri MD/Tanssivirtaa Tampereella, klo 16-18: Tanssielokuvanäytös IHMISLUONTO, Arthouse Cinema Niagara (Kehräsaari) (HUOM! Varaa ilmainen lippusi koodilla MHAW (lippuja rajoitetusti), yhteydenotot liput@tanssivirtaa.net / 050 556 6025. Lipunmyynti Hällä-näyttämöllä arkisin klo 12-16 sekä tuntia ennen esityksen alkua.)
Pirkanmaan tanssin keskus: Älä(!) -jää hyvästi -soolotanssiesitys, työpaja ja keskustelutilaisuus, Attendo Viskuri (Lempäälä)
Keinupuiston lähitori (Orivedenkatu 28, Tampere)
Tanssiteatteri MD/Tanssivirtaa Tampereella, klo 16 Tommi Kitti: Väärä sävellaji, Hällä-näyttämö (Hämeenkatu 25) (HUOM! Varaa ilmainen lippusi koodilla MHAW (lippuja rajoitetusti), yhteydenotot liput@tanssivirtaa.net / 050 556 6025. Lipunmyynti Hällä-näyttämöllä arkisin klo 12-16 sekä tuntia ennen esityksen alkua.)
Ilmoittaudu mukaan 15.5.2024 mennessä Tampere Filharmonian ilmoittautumislomakkeella
Mukaan mahtuu enintään 170 ilmoittautunutta. Lähtekää siis mukaan, kerätkää porukka ja ilmoittautukaa 15.5. mennessä. Ryhmän maksimikoko 20 henkeä.
Huomaathan, että automaattivastaus ilmoittautumiseen ei ole vahvistus mukaan pääsystä. Saat Tampere Filharmonialta sähköpostissa viimeistään viikkoa ennen tapahtumaa tiedon, oletteko mahtuneet mukaan.
SorinaFest ke 22.5.2024 klo 14-17 toimintakeskus Sorinassa, Sorinkatu 4.
Tule kokemaan ja aistimaan poikkitaiteellinen tapahtuma! Mukana monenlaista toimintaa, kuvataidetta, musiikkia, kirjoittamista. Tapahtuma on maksuton, kaikille avoin ja esteetön. Ei ennakkoilmoittautumisia.
Mukana menossa kulttuurin toimijoita eri aloilta, Osviitan ja Sorinan väkeä.
Viikon teema on ”Yhteys”. Viritä yhteys omaan itseen; kehoon ja mieleen, läheisiin, naapureihin, työyhteisöön, musiikkiin, taiteeseen, kulttuuriin, luontoon, maailmaan.
Viikko on viestinnällinen ja teemallinen ”sateenvarjo”, jonka alle taide- ja kulttuuritapahtumia kootaan. Tapahtumien koordinoimiseen on MIELI ry:ltä hyvin pieni rahoitus, joten mukaan tulevat toimijat toteuttavat oman osuutensa pääosin omarahoitteisesti. Viikko on taide- ja kulttuuritoimijalle hyvä keino osallistua hyvään asiaan ja tuoda samalla omaa toimintaansa näkyväksi.
Tapahtuman tunnukset ovat:
#MHAW2024
#hyväämieltäkulttuurista
#viritäyhteys
Seuraa MHAW-Facebook sivua: www.facebook.com/mentalhealthartweek
ja Pirkanmaan Mielenterveys ry:n sivua: www.facebook.com/pirkanmaanmielenterveys
Uusi vuosi tuo uuden mahdollisuuden lisätä hyvinvointia.
Tulisitko piirtämään tai maalaamaan tuntojasi?
Voimaa kuvista -ryhmä alkaa Osviitassa maanantaina 22.1. Lähde rohkeasti mukaan, jos pikkuisenkin kiinnostaa!
Ryhmässä pohditaan omia tunteita, toiveita ja tarpeita kuvan tekemisen kautta. Tekniikoina käytetään mm. maalaamista, piirtämistä ja kollaasitekniikkaa.
Ryhmä on tarkoitettu kaikille luovasta ilmaisusta kiinnostuneille. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.
Ryhmä on maksuton. Ohjaajana sosionomiopiskelija Karita Pääkkönen.
Kokoontumiset ovat maanantaisin 22.1, 29.1, 5.2, 12.2 ja 19.2 klo 17–19 Osviitassa, Sorinkatu 4C.
Lisätietoja voit kysyä karita.paakkonen@student.samk.fi
Ilmoittauduthan 11.1.2024 mennessä sähköpostilla osviitta@osviitta.fi
Kriisikeskus Osviitan 30-vuotista toimintaa juhlittiin lämminhenkisesti Kulttuuritalo Laikussa eli vanhalla kirjastotalolla perjantaina 17.11.2023. Kanssamme juhlimaan oli saapunut lähes satapäinen joukko yhteistyökumppaneita järjestöistä ja julkiselta sektorilta sekä vapaaehtoisia.
– Osviitta perustetiin 1993 Suomen sukellettua lamaan. Tällä hetkellä toiminta on edelleen tarpeellista ja järjestöjen toiminnasta leikkaaminen olisi lyhytnäköistä. Osviitan työn ydintä on kohtaaminen rauhassa avoimin mielin, Pirkanmaan Mielenterveys ry:n toiminnanjohtaja Kati Rikala kertoi tervetulopuheessaan.
Hallituksen puheenjohtaja Esa Nordling esitti asiakaspalautteita, jotka konkretisoivat sitä, että toiminta on auttaa kävijöitä.
Sosiaalipsykologi Sari Kuusela pureutui ihmisten välisiin suhteisiin etenkin työelämässä luennollaan ”Yhdessä voimme olla enemmän mutta myös vähemmän”.
– Sosiaalisessa vuorovaikutuksessa tapahtuu aina yllätyksiä ja työtilanteissa ovat läsnä myös ihmisten väliset tunteet, suhteet ja odotukset, eivätkä vain asiat. Tunteiden läsnäolo tekee joistain asioista helpompia ja joistain vaikeampia.
Kuuselan mukaan ryhmään syntynyt kulttuuri ohjaa sitä, miten ryhmään pääsee mukaan ja miten ihmiset toimivat.
– Yhdessä olemme enemmän, jos on luottamus. Yhdessä olemme vähemmän, jos on vallalla kärjistynyttä käyttäytymistä – ankeuttamista, valittamista, diivakäyttäytymistä tai sosiaalisia pelejä oman aseman varmistamiseksi.
Kuuselan mukaan ystävällisyys ja kohteliaisuus ovat aliarvostettua voimavaroja.
– Niillä pääsee ihan mielettömän pitkälle. Kannattaa rakentaa keskinäistä luottamusta eikä pelkästään odottaa, että se syntyy jossain onnellisten tähtien alla.
Psykologi Tomi Bergrström kertoi, miten näkökulmaa vaihtamalla muuttuu tapa kohdata ihmisiä. Bergström on tutkinut dialogisia hoitokäytäntöjä etenkin vaikeiden mielenterveysongelmien hoidossa mm. Länsi-Pohjan alueella ja Jyväskylän yliopiston tutkijana. Seurantatutkimusten mukaan hoito-otteella on saavutettu psykoosin hoidossa hyvin myönteisiä tuloksia.
Bergströmin mukaan vallalla oleva diagnoosilähtöinen ajattelutapa yksinkertaistaa kompleksisia ongelmia. Jos yksilö ei yllä esim. koulutus- ja suoritusvaatimuksiin, katsotaan että vika on ihmisessä, kun se voi olla myös ympäristössä, kulttuurissa, arvoissa, jne.
– Relevanttia on kysyä, ratkeavatko nämä ongelmat sillä, että lisätään resursseja palveluihin, vai voitaisiinko niitä ratkoa jollain muulla tavalla?
– Monologi on yksisuuntaista, kun taas dialogisuuden ydin on, että ei tiedetä asioita toisten puolesta, äänet ovat tasa-arvioisia eikä yksi yli muiden, ja liitytään siihen keskusteluun, mitä ihmiset itse tuottavat. Turvallinen kohtaaminen edellyttää esimerkiksi turvallista tilaa, riittävästi aikaa ja kunnioittavaa kohtaamista.
Onnistuneista hoitokokemuksista löydetään tutkimusten mukaan yhteisiä tekijöitä: reagointi tilanteeseen välittömästi, läheisten ja verkostojen ottaminen mukaan hoidon osapuoleksi, tarpeenmukaisuus – tilanteen ehdoilla eteneminen, reagointi muuttuviin tarpeisiin, hoidon vieminen ihmisten omaan ympäristöön, vastuullisuus – työntekijät ammattitaustasta riippumatta ottavat vastuun hoitoprosessista, työn tekeminen tiiminä, epävarmuuden sietäminen, yhdessä miettiminen.
Bergströmin mukaan on globaali ilmiö, että järjestelmät eivät oikein pysty vastaamaan siihen, mitä ihmiset tarvitsevat. Maailmalla tutkitaan paljon dialogista hoitoa. WHO mainitsee hyvänä esimerkkinä avoimen dialogin hoitomallin, missä keskeistä on palvelujärjestelmän rakentaminen niin, että hädässä oleva ihminen tulee kohdatuksi. Mallin pohjana on tarpeen mukaisen hoidon malli, jota kehitettiin 80-luvulla Turussa ja valtakunnallisissa hankkeissa.
– Tällä hetkellä järjestelmän iso ongelma on, että se ei tue tällaisen toteutumista, vaan hyvin toisenlaisia asioita. Dialogisen mallin käyttö vaatisi paradigman eli ajattelutavan muutosta, mikä saattaa uhata asiantuntijarooleja terveydenhoitojärjestelmässä.
Seminaariesitelmien välejä rytmittivät Osviitan toiminnasta kertovat videot. Tauolla jono kiemurteli pitkänä kahvin ja täytekakun ääreen, mutta puheensorinasta päätellen aiheet kirvoittivat myös osallistujien kesken vilkasta ajatuksenvaihtoa.
Sari Kuusela, Vaikutuksen alaisena: eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme, Into-Kustannus Oy (2023)
Tomi Bergstöm, Mieletön häiriö: psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu. PS-kustannus. (2022).
Tom Bergström seminaariluento Pirkanmaan Mielenterveys ry:n Youtube-kanavalta: https://youtu.be/cbA0GlNEcUI?si=N6W0m7-150ZWz4y2
Videot kriisikeskus Osviitan toiminnasta ja suurimman osan 30 v. juhlan seminaariesitelmistä löydät Youtubesta: https://www.youtube.com/@pirkanmaanmielenterveysjak5603
Tervetuloa kanssamme juhlimaan 30-vuotiasta kriisikeskus Osviittaa
perjantaina 17.11.2023 klo 12–16,
Kulttuuritalo Laikku, Musiikkisali (Keskustori 4, 33100 TRE)
Ohjelmassa
klo 12
13.30 Tauko: täytekakkukahvit
klo 14
Välipaloina videoita Osviitan toiminnasta, kohtaamisia, keskustelua.
Juhla on maksuton ja avoin kaikille kiinnostuneille. Ennakkoilmoittautuminen kuitenkin vaaditaan.
Ilmoittauduthan mahdollisimman pian, viimeistään 3.11.2023 webropol-linkillä https://link.webropol.com/s/osviitta30
tai sähköpostilla: osviitta@osviitta.fi, laita viestiin otsikko: Osviitta30
Lisätietoa tapahtumasta ja toiminnastamme: www.mielenterveysseurat.fi/pirkanmaa
Ohjelma tulostettavassa PDF-muodossa Osviitta 30 juhlakutsu
Tervetuloa osallistumaan Mielenterveyden ensiapu® 2-koulutukseen: Haavoittuva mieli – tunnista ja tue
Mielenterveyden ensiapu® 2-koulutuksien tarkoituksena on lisätä tietoa tavallisimmista mielenterveyden häiriöistä, niiden oireista ja siitä, miten voi toimia, kun kohtaa mielenterveyden ongelmia. Koulutus rohkaisee ottamaan puheeksi vaikeitakin asioita sekä antaa valmiuksia tukea ja ohjata tarvittaessa eteenpäin.
Koulutus on avoin kaikille kiinnostuneille. Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa osallistujien mielenterveysosaamista tarjoamalla asianmukaista tietoa psyykkisistä oireista, vähentää mielenterveyden ongelmiin liittyvää stigmaa ja antaa valmiuksia toimia, kun kohtaa mielenterveyden ongelmia.
MTEA® 2-koulutuksessa tutustutaan yleisimpien mielenterveyden häiriöihin kuten masennukseen ja ahdistuneisuuteen. Lisäksi käsitellään itsetuhoista käytöstä, psykoositiloja ja päihteiden väärinkäyttöä sekä opetellaan soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita.
MTEA® 2-peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea MTEA® 2-ohjaajakoulutukseen.
Mielenterveyden ensiapu® 2-koulutus
Aika: maanantait 18.9., 25.9., 2.10. ja 9.10. klo 17–20
Paikka: Kriisikeskus Osviitta, Sorinkatu 4 C, 33100 Tampere
Koulutuksen laajuus: 4 iltaa (14 tuntia)
Hinta: maksuton, mutta oppikirja+lisenssimaksu pakollinen 40 eur.
Ohjaaja(t): Soili Hämäläinen
Ilmoittautuminen: sähköposti osviitta@osviitta.fi viimeistään 4.9.2023
Haluatko kuulla lisää? Kysymykset osviitta@osviitta.fi, välitämme viestisi ohjaajalle.
Päivitys 4.9.23: valitettavasti syksyn Frenemi-ryhmä joudutaan perumaan ylitsepääsemättömän esteen vuoksi. Selvittelemme mahdollisuutta järjestää uusi ryhmä ensi vuonna.
(maksuton, mutta koulutukseen kuuluva kirja maksaa Osviitan ulkopuolisille 40 €).
Seuraa viestintäämme, tiedottelemme pikapuoliin lisää.
Mitä tehdä, kun omassa elämässä on kriisi, eikä tiedä kenelle purkaa ajatuksia ja tunteita? No tietenkin kannattaa varata aika Kriisikeskus Osviittaan.
Mun omassa elämässä alkoi vuonna 2020 pitkä ja haastava kriisi läheisen alkoholismin takia, joka eskaloitui välirikkoon alkuvuodesta 2021.
Olin hakeutunut pitkäaikaiseen psykoterapiaan vuonna 2019 vakavan uupumisen vuoksi, ja siksi mulla oli paikka, jossa sain purettua omaa pahaa oloa tästä kriisistä.
Kun oli aika tavata läheinen yli vuoden kestäneen välirikon jälkeen, mua ahdisti ajatus siitä, että tapaisimme jommankumman kodissa. Terapeuttini oli aiemmin maininnut Osviitasta, ja ehdotin läheiselle, että voisimmeko mennä sinne tapaamaan ja keskustelemaan ensimmäistä kertaa.
Niinpä otin yhteyttä Osviittaan eräänä perjantaina, ja saimme peruutusajan jo heti maanantaille. En olisi voinut parempaa ensikohtaamista välirikon jälkeen toivoa. Vastaanotto Osviitassa oli lämmin ja turvallinen, ei ollenkaan syyttelevä tai tuomitseva. Tulimme molemmat kuulluiksi ja nähdyiksi. Siitä alkoi mun ja läheisen välisen luottamuksen uudelleen rakentaminen, joka on edelleen kesken.
Kävimme yhteensä neljä kertaa Osviitassa keskustelemassa ja purkamassa omia ajatuksia sekä tunteita. Jokaisella tapaamisella meillä oli sama henkilö ohjaamassa keskustelua ja luomassa turvallista ympäristöä vuorovaikutustilanteeseen.
Ei ole olemassa liian pientä tai suurta kriisiä, jonka takia et voisi ottaa yhteyttä Kriisikeskus Osviittaan. Se on oikeasti mahdollisuus matalan kynnyksen keskusteluapuun anonyymisti yksin, kaksin tai koko perheen kanssa. Käyntejä ei kirjata mihinkään, eikä omaa nimeä ole pakko kertoa.
-Jenni Salomäki, ihan tavallinen ihminen –
Mental Health Art Week järjestetään tänä vuonna 22.5. – 28.5.2023, teemalla ”Tunne tunteesi”.
Tampereella on viikon aikana paljon maksuttomia kaikille avoimia tapahtumia.
Mental Health Art Week on Mieli ry:n hallinnoima valtakunnallinen tapahtumaviikko, jonka aikana paikalliset mielenterveysyhdistykset järjestävät yhteistyössä paikallisten taide- ja kulttuuritoimijoiden kanssa mielen hyvinvointia pohtivia, tulkitsevia ja edistäviä kulttuuri- ja taidetapahtumia.
Klo 16 – 16.45 Ulkona tapahtuva Hyvän mielen täti/setä/muu/parkour
Tampereen Teatterin näyttelijän Elisa Piispasen vetämä hyvän mielen parkour. Lähtö Pääkirjasto Metson pääovilta klo 16. Kunnon kengät ja kierimiseen sopiva vaatetus.Tule sellaisena kuin olet. Liian pientä estettä ei ole. Tee sen verran kuin jaksat ja ehdit. Suhtaudu lempeästi itseesi, toisiin ja kaupunkitilaan.
Klo 17.00 – 19.30 Pääkirjasto Metson Lehmus-sali (Metson alakerrassa)
Tapahtuman juontaa näyttelijä ja hahmoterapeutti Veera Degerholm.
Ke 24.5. klo 17 alkaen: Kulttuuripaja Virta goes Metso: Metsovirtaa + Käännekohta-yhtye, PÄÄKIRJASTO METSO, Pirkankatu 2, Tampere
Kulttuuripaja Virran uuden Käännekohta -bändin levynjulkistuskeikka. Bändi kasattiin kulttuuripajalla syksyllä 2022 ja puolen vuoden aikana on sävelletty, sanoitettu ja äänitetty levyllinen erilaisia kappaleita, joiden ensiesitystä pääsee seuraamaan livenä Metson musiikkiosastolla.
Kulttuuripaja Virta on osa Sosped-säätiön toimintaa. Kulttuuripaja on 18-35-vuotiaiden nuorten aikuisten oma yhteisö, johon nuori voi tulla voimaantumaan haastavassa elämäntilanteessaan ja saamaan tukea mielenterveyteen. Kulttuuripajan toiminta perustuu ohjattuun toiminnalliseen vertaistukeen, eli ryhmiä ohjaavat nuoret vapaaehtoiset vertaisohjaajat.
Ke 24.5. klo 14.30 alk. Hiljaisuus sattuu, Legioonateatteri
Tanssillinen performance-esitys yksinäisyydestä ja sosiaalisten suhteiden solmimisen vaikeudesta. Teos perustuu Legioonateatterin Elämää ja teatteria -hankkeen nuorten aikuisten ryhmän kokemuksiin. Teos kestää 10 minuuttia. Teos esitetään kolmessa eri tilassa
Klo 14.30 Kuninkaankadulla
Klo 15.30 Koskipuistossa (Ravintola Puiston edusta)
Klo 16.30 Ratinan kauppakeskuksessa (1krs. tapahtuma-Aukio)
To 25.5. klo 12.30 alk. Ilon karnevaali, Legioonateatterin ja Wärjäämön karnevaali Tampereen Hämeensillalla
Tampereen keskustassa tunnetaan iloa ja rakkautta kun Taideverstas Wärjäämö ja Legioonateatterin Elämää ja teatteria -hanke pistävät pystyyn ilon karnevaalin, joka näkyy, kuuluu ja tuntuu.
Karnevaalikulkue alkaa klo 12.30 ja päättyy klo 13.30. Kulkue lähtee Hämeensillalta ja päättyy Hämeenpuistoon. Luvassa karnevaalimusiikkia, rummutusta, saippuakuplia ja värikkäitä maalauksia.
Kulkue on suunniteltu Legioonateatterin ja Wärjäämön yhteistyössä, jossa on tutkittu tunteita ja niiden ilmaisemista värien ja maalausten avulla.
Elämää ja teatteria on Legioonateatterin nuorisotakuuhanke, joka pitää sisällään tulevaisuuden suunnitelmien selkiyttämistä, itsensä kehittämistä ja yhteiskunnallisen vaikuttamisen keinojen tutkimista luovan toiminnan avulla.
Taideverstas Wärjäämö on kehitysvammaisten aikuisten toimintakeskus, jossa työskennellään taiteen parissa.
Pe 26.5. klo 17, Taidetasting, Pasi Salonen, Taidos, toimintakeskus Sorina, Sorinkatu 4 C sisäpiha
Taidetasting. Ilmoittaudu etukäteen sähköposti-osoitteeseen osviitta@osviitta.fi, 25.5. mennessä.
Taidetasting on elämyksellinen tapahtuma, jossa taiteen sanallistaja Pasi Salonen esittelee osallistujille yhden teoksen ja sen tekijän. Tapahtuma sisältää taiteen sokkotastingin eli teokseen tutustumisen ilman ennakkotietoja. Sitä seuraa taiteen sanallistajan ja taiteilijan käymä keskustelun teoksesta ja siihen liittyvistä taiteen teemoista.
Tanssikummit työskentelevät MHAW-viikon aikana useissa kohteissa
Tanssikummi® -toiminta on pitkäkestoista, osallistavaa taidelähtöistä työskentelyä erilaisissa yhteisöissä. Tanssikummin työ on läsnäoloa, kuuntelua ja kohtaamista. Se on myös liikkumista ja liikuttamista niin fyysisesti kuin henkisestikin tanssin ammattilaisen johdattelemana.
Pirkanmaan Tanssin Keskus toteuttaa MHAW-viikolla Tanssikummien työskentelyä useissa kohteissa:
Useat tamperelaiset teatterit tarjoavat lippuja esityksiinsä MHAW-viikon yhteistyökumppaneille. Maksuttomia lippuja voivat varata järjestöjen asiakkaat ja vapaaehtoiset, sosiaalityön asiakkaat ja muut kiinnostuneet, joille teatteriin pääsy ei ole jokapäiväistä herkkua. Maksuttomia lippuja on rajallinen määrä, ja ne jaetaan varausjärjestyksessä.
Ma 22.5. klo 19 Teatteri Telakka: Kärhi, osa 1: kohtaaminen
Teatteri Telakka, Tullikamarin aukio 3, Tampere
Kärhi – esitystrilogia kasvin, ihmisen ja runon mahdollisuuksista. Kuinka kasvit ja ihmiset voivat toimia yhdessä taiteellisesti? Millaista näyttämötaidetta syntyy kun esiintyvä ihminen kietoutuu liikkeen ja runon myötä osaksi kasvien arvoituksellista todellisuutta?
Kasvien lisäksi lähtökohtana on Reetta Pekkasen runoteos Kärhi (2019). Pekkanen on palkittu nykyrunoilja, jonka teos käsittelee oivallisesti ihmisen muistin ja tunne-elämän kytkeytyneisyyttä laajempaan luonnon horisonttiin. Kaiken ytimessä on yhteyksien ymmärtäminen ja luominen, kietoutuneisuus muutoksen avaimena.
Lippuja voi varata täältä: petteri.aartolahti@teatteritelakka.fi,
https://www.teatteritelakka.fi/?page_id=10712
Ke 24.5. klo 18 Ahaa Teatteri: Mouruava yösydän
Ahaa Teatteri, Hatanpään valtatie 6, Tampere
Mouruava yösydän – Eli miten metsästää pieni mutta suuri tarkoitus? Lastennäytelmä 6-vuotiaista ylöspäin on leikkisä ja jännittävä, mystisesti myhäilevä ja pöhkösti pöheltävä musiikkipitoinen näytelmä jokaisen pienen teon suuresta merkityksestä.
Lippuja voi varata täältä: pia.hakala@ahaateatteri.com
https://www.ahaateatteri.com/mouruava-yosydan
La 27.5 klo 13 Teatteri Siperia: Metsien tarinoita
Esityspaikka: Suolijärvi, Tampere. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautujille.
Metsien tarinoita on metsäkävelyn muodossa toteutettava teatterillinen kävelyretki metsässä. Informatiivisen, hauskan ja toiveikkaan kierroksen aikana jaamme mm. tietoa metsän puista ja kasveista. Kävelyn ohessa kuulet taikoja, loitsuja ja satuja kansanperinteestä, sekä tietoa metsien terveyshyödyistä.
Lippuja voi varata täältä: liput@teatterisiperia.net,
https://teatterisiperia.net/ohjelmisto/tilausesitykset/metsien-tarinoita/
Pe 26.5. – Ke 31.5. Tanssiteatteri MD: Tanssivirtaa Tampereella –nykytanssifestivaali
Hällä-näyttämö, Hämeenkatu 25, Tampere
Tanssivirtaa Tampereella esittelee tekijöitä Suomen nykytanssin kokeneilta sekä uusilta tekijöiltä ja kansainvälisiä yhteistöitä ja luo ajankohtaisen katsauksen tämän hetken nykytanssitaiteen kentälle.
Tanssivirtaa Tampereella -nykytanssifestivaalin seuraaviin esityksiin on tarjolla lippuja:
Pe 26.5. klo 19.00 MMM-kollektiivi: Game Changer | Hällä-näyttämö
La 27.5. klo 19.00 Favela Vera Ortiz: Animal Mal | Hällä-näyttämö
Su 28.5. klo 19.00 Maija Nurmio: Be the Ocean | Hällä-näyttämö
Ti 30.5. klo 19.00 TADaCollective: kolmiosainen esitysilta | Hällä-näyttämö
Ke 31.5. klo 19.00 Atte Herd: Asetelmia | Hällä-näyttämö
Lippuja voi varata täältä: puh. 050 556 6025 mail: liput@tanssivirtaa.net
Koodisanalla ”MHAW2023” varaat lippusi sieltä, missä esitys on.
Pirkanmaan Mielenterveys ry:n vuosikokousta 19.4.23 ennen päästiin seuraamaan etäyhteydellä mielenkiintoista luentoa. Tutkijatohtori, vastaava psykologi Tomi Bergström kertoi ns. avoimen dialogin mallista. Väitöskirjassaan Bergström seurasi psykoosipotilaiden selviytymistä. Tutkimusten pohjalta potilaan ja tämän läheisten yksilölliset tarpeet huomioiva dialoginen hoito on yhteydessä muuta psykoosin hoitoa parempaan hoitotulokseen.
Bergströmin mukaan perinteinen perhe- ja psykoterapia on liian kapeuttavaa terveydenhuollossa kohdattavien monimutkaisten ongelmien hoitoon. Bergström on tutkinut ns. avoimen dialogin mallia Länsi-Pohjan sairaanhoitopiirissä, jonka muodostivat Lapin nykymaakunnan kuusi lounaisinta kuntaa Kemi, Keminmaa, Simo, Tervola, Tornio ja Ylitornio.
Tässä ns. Keroputaan mallissa mielenterveyshoito organisoitiin uudelleen 1980-1990-luvuilla. Perustettiin liikkuvia kriisityöryhmiä, tarjottiin hoitoa kotiin ja perustettiin psykiatrian 24 tunnin päivystys, josta ketään ei käännytetty pois. Alueen mielenterveysyksiköiden kaikille työntekijöille järjestettiin sisäisellä koulutuksella kolmevuotiset psykoterapeuttikoulutukset.
Koko hoitomallin perustaksi otettiin asiakaslähtöisyys, siirryttiin dialogiin monologin sijasta.– Dialogille tyypillistä on vastavuoroisuus ja yhdessä ajattelu; kokonaisuus on enemmän kuin osiensa summa. Tämän vastakohta monologi on kilpailevaa, yksisuuntaista vuorovaikutusta. Siinä yksi ääni on yli toisen; monologilla pyritään vaikuttamaan toiseen, Bergström selventää.
Määrittämisen ja hoidon ongelmia
Perinteisen psykiatrian ongelmaksi Bergström näkee sen, että psykiatrinen diagnostiikka perustuu sopimuksenvaraisiin oirekuvauksiin, jotka on luotu lääketieteellistä päätöksentekoa varten. Niille on ominaista tulkinnanvaraisuus – millaisia sanoja on opittu käyttämään ja mitä sanat herättävät vastaanottajassa. Eri diagnoosiluokkien oireet ovat osin päällekkäisiä: samoista oireista kärsivien voidaan määritellä sairastavan eri sairauksia ja saman diagnoosin oireet voivat olla erilaisia.
Häiriöt ovat myös tilannesidonnaisia – tietty psykologinen tai sosiaalinen asia määrittyy häiriöksi vasta tietynlaisessa tilanteessa ja ympäristössä. Mitä monimutkaisemmaksi kohde muuttuu, sitä haastavampaa on lineaarisen syy-seuraussuhteen todentaminen. Hoidolla voidaan tehokkaasti lievittää oireita, mutta pitkän aikavälin vaikuttavuus jää epätyydyttäväksi.
– Mielenterveysongelma-käsitteellä tarkoitetaan erilaisia tunteita, ajattelu- ja käyttäytymistapoja, jotka koetaan tietyssä tilanteessa jonkun näkökulmasta jostakin syystä ongelmallisina. Koska ongelmien taustalla vaikuttavat tekijät ovat eri ihmisillä erilaisia, todennäköisesti ihmiset myös hyötyvät eri asioista. Olisi liikuttava ”mielen” hoidosta kohti ”yksilöllisten elämäntilanteiden” hoitoa. Tämä edellyttäisi ammattilaisilta ei-tietämisen positiota ja poisoppimista totutuista tavoista. Palvelujärjestelmiltä se edellyttäisi yhteisöllisempää ja osallistavampaa kehitystyötä.
Tulokset rohkaisevia mutta malli ei ole levinnyt
Länsi-Pohjassa kehitetyn hoito-otteen juuret ovat Turun sekä Valtakunnallisen skitsofreniaprojektin (1970-1980) yhteydessä kehitetyssä tarpeenmukaisen hoidon mallissa. Tavoitteena oli kehittää psykoterapeuttisesti orientoitunut psykoosien hoitosuuntaus, joka on sovellettavissa julkisessa terveydenhuollossa.
Kahden ja viiden vuoden seurannoissa hoitomalli oli yhteydessä parempaan sosiaaliseen selviytymiseen, verrattuna sekä Länsi-Pohjan aiempiin psykoosin hoitotuloksiin että muualla toteutettuun ensipsykoosin hoitoon. Minkälaista palautetta potilaat sitten itse antoivat avoimen dialogin hoitokäytännöstä? Bergströmin mukaan eivät juuri minkäänlaista. Tutkimusten mukaan suurin osa 90-luvulla psykoosin vuoksi hoidossa olleista ei enää vuosien jälkeen määritellyt itseään mielenterveysongelmaiseksi, potilaaksi, palveluiden käyttäjäksi, kokemusasiantuntijaksi tms. Heidän elämäntarinansa koostuivat muista elämänalueista.
Vaikka malli tuotti hyviä tuloksia, miksi se ei ole levinnyt laajemmin? Begströmin mukaan tähän on monia syitä: psykiatrian perusta on ”eksakteissa” luonnontieteissä ja lääketieteessä, joissa tavoitellaan ”objektiivista totuutta” ja lineaarisia selitysmalleja (syy-seuraussuhde). Perinteisessä ajattelussa lääkärit ja muut terveydenhuollon alan ammattilaiset ovat asiantuntijoita, joiden tehtävä on määrittää (diagnosoida) ongelma ja siihen soveltuva hoito. Dialoginen hoitomalli ja sen tutkimustyö eivät kunnolla istu tällaiseen sapluunaan.
– Esimerkiksi maailman terveysjärjestö ja Euroopan neuvosto ovat kuitenkin viime vuosina alkaneet suosittamaan enemmän avoimen dialogin hoitomallin kaltaisia tapoja uudelleenorganisoida mielenterveyspalvelut, Bergström muistuttaa.
Mikä sitten toimii?
Länsi-Pohjan kokemusten perusteella onnistuneissa hoitoprosesseissa toistuivat tietyt asiat:
1.Välitön apu kriisissä
2.Sosiaalisen verkoston huomiointi
3.Joustavuus ja liikkuvuus
4.Vastuullisuus
5.Psykologinen jatkuvuus
6.Epävarmuuden sietäminen
7.Dialogisuus keskustelun muotona.
Lisää aiheesta:
Bergstöm Tomi: Mieletön häiriö, Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu, Jyväskylä 2022
Länsi-Pohjan psykoositutkimukset (1992–1997) (Lehtinen ym., 2000; Seikkula ym., 2006)
Avoin dialogi: vaihtoehtoinen näkökulma psykiatrisessa hoitojärjestelmässä (duodecimlehti.fi)
Dialogi parantaa – mutta miksi? – Jaakko Seikkula – nidottu(9789526897417) | Adlibris kirjakauppa
Yleisöluento ja Pirkanmaan Mielenterveys ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään keskiviikkona 19.4.2023 toimintakeskus Sorinassa, Sorinkatu 4 C, sisäpihalta katutasosta sisään.
Kaikille avoin luento pidetään klo 17 ja vain yhdistyksen jäsenille tarkoitettu vuosikokous heti luennon jälkeen klo 18.
”Mielenterveysongelman hoidosta ihmisten kohtaamiseen haastavissa elämäntilanteissa” aiheesta luennoi Jyväskylän yliopiston tutkijatohtori ja Kemin psykiatrisen sairaalan vastaava psykologi Tomi Bergström. Tietoa luennoitsijasta esim. Helsingin Sanomien artikkelista: https://www.hs.fi/kaupunki/art-2000008889042.html. Luennoitsija pitää esityksensä videoyhteydellä, jota seuraamme yhdessä Sorinassa. Joten tervetuloa, jos olet asiasta kiinnostunut!
Jäsenille olemme lähettäneet kokouksen esityslistana ja ajankohtaista infoa toiminnastamme. Jos olet jäsen, mutta et ole saanut postia, ota yhteyttä mahdollisimman pian joko suoraan toiminnanjohtajaamme kati.rikala@osviitta.fi, tai sähköpostiin osviitta@osviitta.fi.
Jäsenpostit on lähetetään meillä olevien osoitetietojen mukaan. Muistathan ilmoittaa meille ajantasalla olevat sähköpostisi ja postiosoitteesi, erityisesti jos niihin tulee muutoksia.