Tarvitsetko voimaa arkeen?
Tule naisten omaan ryhmään!
Puhumme terveydestä, stressistä, nukkumisesta ja syömisestä.
Harjoittelemme rentoutumista.
Ryhmä on tarkoitettu maahanmuuttajanaisille. Ryhmä on ilmainen. Tarjolla välipalaa.
Ryhmä kokoontuu syksyllä 2020 joka torstai alkane 3.9.2020 kello 17-19 (7 kertaa). Osoite on Osmosen talo, Alfredinkatu 5, Rauma (kirjaston vieressä).
Tule mukaan – kuuntelemme sinua!
Ryhmää ohjaavat Irma Räinä, Heidi Tuomi ja Kirsi Haaponiemi. Ryhmä on osa Rauman Kriisikeskuksen toimintaa ja MIOS-hanketta. MIOS-hankkeesta voit lukea lisää: www.mieli.fi/mios
Ilmoittaudu lähettämällä tekstiviesti numeroon 044 769 1265 (Kirsi) tai 044 912 1850 (Irma). Voit soittaa, jos sinulla on kysymyksiä.
Do you need power?
Come to women`s group!
We will talk about health, stress, sleep and eating and practice relaxation. The group will give you creative and nice things to do and have conversations in Finnish.
The group is meant for immigrant women and it is free. We offer some snacks.
The group gathers on Thursdays from 3.9.20 onwards at 5-7 (pm). The group meets at Osmosen talo, Alfredinkatu 5, Rauma.
Come along – we’ll listen!
Group leaders are Irma Räinä, Heidi Tuomi and Kirsi Haaponiemi.
Join by sending a text message to 044 769 1265 (Kirsi) or 044 912 1850 (Irma).
You can also call if you have any questions.
