mtea1

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista.

Osallistu Mielenterveys elämäntaitona – Mielenterveyden ensiapu®1 -kurssille

Aika: Tiistaisin 13.9. 20.9. 27.9. ja 4.10.2022 klo 17-20
Paikka: Rauman Lyseon Lukio, luokka A212, Urheilukatu 22, Rauma

Kurssi on MIELI Suomen Mielenterveys ry:n 125v.-juhlavuoden kunniaksi osallistujille maksuton.

Kurssi järjestetään Rauman Kansalaisopiston ja MIELI Länsirannikon Mielenterveys ry:n yhteistyönä.

Ilmoittautuminen Rauman kansalaisopistoon: https://www.opistopalvelut.fi/rauma/search.php?l=fi&search=Mielenterveys
tai puh. 044 793 4515 ja 044 793 4517

Kurssin sisältö: Mitä hyvä mielenterveys on
Tunnetaidot
Elämän monet kriisit
Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
Arjen taidot

Ohjaaja: Kriisityöntekijä, sosionomi (AMK) Johanna Nieminen
Lisätiedot: johanna.nieminen@raumankriisikeskus.fi

Tervetuloa oppimaan mielenterveydestä ja sen edistämisestä.

www.mieli.fi

Mielenterveys elämäntaitona

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta voi huolehtia kuten muustakin terveydestä. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämään kuuluvista vaikeuksista.

Mielenterveyden ensiapu^® 1 -koulutuksessa saa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääsee harjoittelemaan mielenterveystaitoja.

Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä miten mielenterveyttä voi vahvistaa.

Koulutuksessa käsiteltävät teemat:

Mitä hyvä mielenterveys on
Tunnetaidot
Elämän monet kriisit
Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
Elämänhallinta

Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea MTEA1-ohjaajakoulutukseen.

Mielenterveyden ensiapu^®1 -verkossa koulutus

Aika: 11.11., 16.11., 18.11., 23.11., 25.11. & 30.11.21 klo 10-11.30
Paikka: Microsoft Teams, ilmoittautuneille lähetetään linkki myöhemmin
Koulutuksen laajuus: 14 h, sis. 5 x 1,5 h webinaaria + itseopiskelua webinaarien välillä
Hinta: 40€/vapaaehtoinen 10€/jäsen, hintaan sisältyy oppikirja.
Ohjaajat: Helena Hakuni & Sari Salminen
Ilmoittautuminen: toimisto@raumankriisikeskus.fi
Haluatko kuulla lisää? helena.hakuni@raumankriisikeskus.fi, 050 559 0015 tai sari.salminen@raumankriisikeskus.fi, 050 559 0014

Osallistu Mielenterveyden ensiapu®1 -kurssille

Mielenterveyden ensiapu® 1 -verkossa koulutus