Mielenterveys elämäntaitona
Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta voi huolehtia kuten muustakin terveydestä. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämään kuuluvista vaikeuksista.
Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa saa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääsee harjoittelemaan mielenterveystaitoja.
Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä miten mielenterveyttä voi vahvistaa.
Koulutuksessa käsiteltävät teemat:
Mitä hyvä mielenterveys on, Tunnetaidot, Elämän monet kriisit, Ihmissuhteet ja vuorovaikutus sekä Elämänhallinta.
Koulutuksesta saa todistuksen, mikäli osallistuu jokaiselle kerralle ja peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea MTEA1-ohjaajakoulutukseen.
Koulutus toteutuu neljänä tiistaina 12.3., 26.3., 2.4. ja 9.4.2024 klo 14-17 Kriisikeskus Etapissa, Kirkkokatu 10 B, 3.krs, Salo.
Koulutus on laajuudeltaan 14 h. Koulutus on osallistujille maksuton ja kustannetaan Suur- Seudun Osuuskaupalta saaduin lahjoitusvaroin. Oppikirja sisältyy koulutukseen. Ohjaajana toimii kriisityöntekijä Virpi Kankaanpää.
Ilmoittautudu TÄSTÄ tai Etapin toimistoon puh. 044 727 3700 viimeistään 26.02.2024. Koulutuspäiviin sisältyy pieni välipala, joten ilmoitathan myös mahdolliset ruoka-aineallergiat Etapin toimistoon.
