- maksutta
- ilman lähetettä
- ei kirjauksia
- halutessasi anonyymisti
Varaa aika nettiajanvarauksesta tai ota yhteyttä ja jutellaan tilanteestasi lisää:
Nettiajanvaraus: https://vello.fi/mieli-ry/—turku
Vastaanotto:
puh. 040 8223 961
Anne Järnstedt
puh. 044 740 5030
anne.jarnstedt(at)turunkriisikeskus.fi
Petra Koski
puh. 044 3567882
petra.koski(at)turunkriisikeskus.fi
Onko läheisesi yrittänyt itsemurhaa – varaa aika keskustelukäynneille
Keskitymme sinun kokemukseesi. Tapaamisten sisältö suunnitellaan sinun tilanteesi mukaan siten että ne tukevat selviytymistäsi. Tapaamiset voivat pitää sisällään keskustelutukea mutta myös kehollisia harjoitteita. Tapaamisilla voi painottua informaation antaminen itsetuhoisuudesta tai kriisin kulusta, mutta yhtä lailla tunnetyöskentely tai oman kokemuksen jäsentely narratiivisin menetelmin. Tapaamisia on 1-5 ja ne ovat 1h mittaisia Teamsin välityksellä tai kasvokkain kriisikeskuksella.
Oletko yrittänyt itsemurhaa – varaa aika LINITY-lyhytterapiaan
LINITY eli ASSIP on kehitetty Bernin yliopiston psykiatrisella poliklinikalla. ASSIP (Attempted Suicide Short Intervention Program ), LINITY-malli on ollut Suomessa käytössä vuodesta 2015-alkaen.
MITÄ: Yksilöllinen interventio, jonka tavoite on ennaltaehkäistä itsemurhakäyttäytyminen. Menetelmä perustuu itsemurhakäyttäytymisen laukaisevien tekijöiden tunnistamiseen ja turvasuunnitelmaan, joiden kautta vältetään ajautuminen uuteen itsemurhayritykseen. Interventio koostuu 3-4 tapaamisesta, joiden kesto on 1,5h. Tämän jälkeen yhteyttä pidetään kirjeitse tai sähköpostitse 2-vuoden ajan.
Ensitapaamisella työntekijä pyytää sinua kertomaan tarinasi siitä, mikä johti itsemurhayritykseen. Tapaaminen videoidaan. Toisella tapaamisella katsomme videon yhdessä ja etsimme asioita, jotka vaikuttivat itsemurhakriisiisi.
KENELLE: Linity soveltuu parhaiten sinulle, joilla on taustalla 1-3 itsemurhayritystä. Sinulle, joka haluat kertoa tarinasi siitä, mikä sinut sai yrittämään itsemurhaa. Sinulle, joka olet valmis tutkimaan yhdessä työntekijän kanssa itsemurhayritykseen johtaneita tapahtumia, ajatuksia ja tunteita.
MILLOIN: 1-2-viikon kuluttua itsemurhayrityksen jälkeen tai heti, kun akuutti sairaalahoito ei enää ole tarpeen. Itsemurhayritys voi olla myös tapahtunut vuosia sitten. Tärkeintä on, että muistikuvat itsemurhayritykseen johtaneista tapahtumista ovat vielä selvästi muistissa. Työskentelymme lähtee käyntiin sinun henkilökohtaisesta tarinastasi.
LINITY-viitekehys: Linity-interventiossa itsemurha nähdään tavoitteellisena toimintana päättää sietämätön psyykkinen kipu. Teoreettisessa viitekehyksessä yhdistyvät kognitiivisen käyttäytymiseterapian ja kiintymyssuhdeteorian lähestymistavat.
LUE LISÄÄ ITSEMURHIEN EHKÄISYTYÖSTÄ JA LINITY-LYHYTTERAPIASTA TÄSTÄ
Katso myös MIELI ry:n sivusto, apua itsetuhoisuuteen https://mieli.fi/tukea-ja-apua/apua-itsetuhoisuuteen/
Katso myös käypä hoito suositus Itsemurhien ehkäisy ja itsemurhaa yrittäneen hoito
MIELI Kriisikeskus Turussa itsemurhien ehkäisytyö toteutetaan LähiTapiola Varsinais-Suomen
tuella.
