Mielenterveys elämäntaitona
Mielenterveyden ensiapu® 1 (MTEA®1) on voimavaralähtöinen kansalaistaitokoulutus, joka tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä. Mielenterveyttä lähestytään voimavarana, mielen hyvänä vointina ja ihmisen kykynä selviytyä arjessa.
Koulutus kestää 14 oppituntia. Osallistuja saa koulutuksesta MIELI ry:n todistuksen ja Mielenterveys elämäntaitona -kirjan.
Koulutuksessa osallistuja
- saa tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä
- saa keinoja mielen hyvinvoinnin edistämiseen
- saa taitoja elämään kuuluvista vastoinkäymisistä selviämiseen
- rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten mielenterveydestä
- saa lisää mielenterveysosaamista
Koulutuksessa käsiteltävät teemat
- Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia
- Tunnetaidot
- Elämän monet kriisit
- Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
- Elämänhallinta
Yhteystiedot ja tarjouspyynnöt
Lisätietoja koulutuksesta
Sirpa Heikkinen, koulutusvastaava
puh. 050 490 3568
Tarjouspyynnöt
Mirja Sysmäläinen, kriisikeskusjohtaja
puh. 040 515 8607
mirja.sysmalainen(at)vuoroveto.fi
